http://imgur.com/REyGJlH 先來一張基礎體溫的圖 我目前生活在美國，備孕很久了，週期平均為35天，但是也有拖到40天的紀錄，所以算是 不太規律的週期吧。今年三月初在八週時流產，九月跟醫生討論後開始吃排卵藥(因為保 險的關係，只能在排卵後驗血確認是否排卵，以調整劑量，現在是吃Clomid 100mg，而無 法用照卵泡的方式更精準地找出適合做功課的時間) 前兩個週期吃排卵藥都是遵從醫生的指示從第五天開始吃，但是根據排卵試紙的結果顯示 ，我還是無法在第十四、十五天排卵，通常會拖到第二十一、二十二天，基礎體溫的曲線 跟排卵試紙的結果算是大致符合。 最近這個週期，醫生請我試試看從第三天開始吃，感覺上排卵日是提前了，在第十七天下 午驗到t=c (我很少驗到覺得是t>c)，因為老公也不是年輕小伙子了，他三六，我三二， 我們在一起也十年了，年紀加上熱情，做一休一差不多是極限了，不過還是無法在危險期 內維持做一休一，感覺上他也希望我能比較精確的找出排卵日，然後在那兩三天內做，如 果可以的話，我也希望能夠照卵泡，但實在不行，所以只能用做功課的次數取勝，但對老 公好像也是一種負擔，實在是很為難。 所以我自己也只能在基礎體溫跟試紙中嘗試找出受孕機率最高的天數，從基礎體溫看排卵 ，最常看到的說法是說最低溫，或低溫到高溫，觀察每個月的基礎體溫曲線，最低溫倒是 沒有什麼疑問，但是多少算是排卵後的溫度上升，我總感覺很模糊，畢竟我自已的曲線並 不是隔天馬上迅速爬升，通常都是經過兩三天才會進入明顯的高溫。 以這次的週期為例子，我是每天早上七點驗體溫。 第16天 (12/1) 36.15 算是體溫升高前的最低溫 第17天 (12/2) 36.29 下文驗到t=c, 當天早上有做功課 第18天 (12/3) 36.4 配合驗到t=c之後24的36小時會排卵的理論，晚上又做了一次功課 第19天 (12/4) 36.61 當天晚上因為跟老公出門回家已經十一點了，我自己認為最好的情 況是再努力一次，但是老公睡死，只好跳過。 第20天 (12/5) 36.55 早上對老公發出邀約無效，老公說等晚上，但後來又被他裝沒事跳 過。 第21天 (12/6) 36.89 我認為這才算進入高溫期，以做功課而言，從今天開始就可以停了 。 前言說了這麼多，我的疑惑是到底我最有可能排卵的時機是在哪裡，自從老公說了LH升高 後36小時內會排卵的理論，那段時間就成了他比較願意配合做功課的時間，再以外他就覺 得可有可無，但是從基礎體溫的角度看來，我到底是不是要堅持做到進入明確的高溫期再 停呢?也就是說以這次的週期來看，第19天跟第20天也是做功課的好時機。 --

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