http://imgur.com/REyGJlH 先来一张基础体温的图 我目前生活在美国，备孕很久了，周期平均为35天，但是也有拖到40天的纪录，所以算是 不太规律的周期吧。今年三月初在八周时流产，九月跟医生讨论後开始吃排卵药(因为保 险的关系，只能在排卵後验血确认是否排卵，以调整剂量，现在是吃Clomid 100mg，而无 法用照卵泡的方式更精准地找出适合做功课的时间) 前两个周期吃排卵药都是遵从医生的指示从第五天开始吃，但是根据排卵试纸的结果显示 ，我还是无法在第十四、十五天排卵，通常会拖到第二十一、二十二天，基础体温的曲线 跟排卵试纸的结果算是大致符合。 最近这个周期，医生请我试试看从第三天开始吃，感觉上排卵日是提前了，在第十七天下 午验到t=c (我很少验到觉得是t>c)，因为老公也不是年轻小伙子了，他三六，我三二， 我们在一起也十年了，年纪加上热情，做一休一差不多是极限了，不过还是无法在危险期 内维持做一休一，感觉上他也希望我能比较精确的找出排卵日，然後在那两三天内做，如 果可以的话，我也希望能够照卵泡，但实在不行，所以只能用做功课的次数取胜，但对老 公好像也是一种负担，实在是很为难。 所以我自己也只能在基础体温跟试纸中尝试找出受孕机率最高的天数，从基础体温看排卵 ，最常看到的说法是说最低温，或低温到高温，观察每个月的基础体温曲线，最低温倒是 没有什麽疑问，但是多少算是排卵後的温度上升，我总感觉很模糊，毕竟我自已的曲线并 不是隔天马上迅速爬升，通常都是经过两三天才会进入明显的高温。 以这次的周期为例子，我是每天早上七点验体温。 第16天 (12/1) 36.15 算是体温升高前的最低温 第17天 (12/2) 36.29 下文验到t=c, 当天早上有做功课 第18天 (12/3) 36.4 配合验到t=c之後24的36小时会排卵的理论，晚上又做了一次功课 第19天 (12/4) 36.61 当天晚上因为跟老公出门回家已经十一点了，我自己认为最好的情 况是再努力一次，但是老公睡死，只好跳过。 第20天 (12/5) 36.55 早上对老公发出邀约无效，老公说等晚上，但後来又被他装没事跳 过。 第21天 (12/6) 36.89 我认为这才算进入高温期，以做功课而言，从今天开始就可以停了 。 前言说了这麽多，我的疑惑是到底我最有可能排卵的时机是在哪里，自从老公说了LH升高 後36小时内会排卵的理论，那段时间就成了他比较愿意配合做功课的时间，再以外他就觉 得可有可无，但是从基础体温的角度看来，我到底是不是要坚持做到进入明确的高温期再 停呢?也就是说以这次的周期来看，第19天跟第20天也是做功课的好时机。 --

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