我也是個初學者 來分享一下自己的心得 希望各位版大能指導一下 我是從去年九月開始接觸 那時候是被學長抓去練 加上自己有些好奇 沒想到自己愈練愈有興趣 因為自己的工作場合有高爾夫球練習場 球是打免錢的 所以大概都是五點下班後 就去練習場打到七點 我沒有請教練 大部分都是學長 還有 旁邊的老教官指導一下 自己再多看GOLF和GOLFDIGEST的雜誌 這樣練個半年 姿勢大致上還滿OK的 七號鐵如果四分之三上桿的話 大概150 方向良好 有點小fade 全揮桿是可以165左右 可是就不穩定了 球道木還沒練 Driver 還在修 現在距離大概兩百 可是不穩定 容易有slice的情形 現在還在苦練中 短桿chip shot還OK 高切球就不是很穩定 但下場就有點鳥了 目前還沒破百 最好的一次是104 自己檢討大概都是開球OB 還有 短桿不夠犀利 鐵桿倒還滿OK的 沙坑打的很爛 現在在苦練drvier 還有短桿 希望能早日破百 其實這樣每天練 偶而旁邊有七十幾桿的高手指導一下 個人認為進步速度還滿快的 自己也不是在打職業的 所以就把教練的錢省下來 目前有點心得 (如果不對的話 希望各位版大指正) 1. 札實擊球 2. 掌握"甩"出去的感覺 如果這兩點做好 其實打出去的球就還不錯 球結實擊中的聲音 還真的滿悅耳的 以上拉哩拉雜是我的心得啦 希望對你有些幫助 ※ 引述《hayato0405 ()》之銘言： : ※ 引述《a502044 (大謙)》之銘言： : : 去練習場都一直進步不大 : : 又捨不得花錢請教練 : : 怕浪費錢 : : 請鄉民幫幫我 : : 要怎麼樣才能進步呢如果請教練能夠進步快 : : 那就值得 : : 有人請教練仍然沒進步的嗎 : : 我連正確揮杆姿勢都還不行 : : 我在台中 : 看了樓上大大的經驗 : 我也來PO一下好了 : 現在大概95-100之間 : 最好成績90 半場43 : 現在25歲 7I 33度碳纖維 大概快170y : 2008年以前其實不是很熱衷這個運動,只是陪家人打球 : 後來開始喜歡上了,從2008年初退伍以後 : 打到4-5月間從110附近到第一次破百(一個月大概打兩場) : 我大概是17歲請教練 : 上了大概10多堂課 : 但是太連續 一個暑假就上完 : 兩三天就上一堂 : 其實效果並不好 : 個人覺得上一堂課以後要自己練習 : 練習加上休息, : 下堂課大概要一個星期以後比較適合 : 找出疑惑的地方,下堂課再問教練 : 上完課自己要做筆記,打在手機裡或是寫在筆記本裡 : 千萬不要相信身體跟頭腦 : 這兩者常常會變來變去忘來忘去(很多大大都有這種經驗吧) : 先從握桿,站姿開始,一項項學好記好 : (如果找的教練願意告訴你理論那更好,可以增強信心) : 一階段一階段的學好,這才會是最有效率的學球方式 : 要是真的要自己練,那請去看很多書, : 外加請確實明白揮桿理論的教練或是前輩推薦 : 不要看到兩個不同平面不同講法的 : 還有心的話,用家裡的web cam +V1 home edition : 自己錄影自己分析動作 : (以前有給教練分析過會比較看的懂) : 最後,不要小看短桿,它真的不只是比較小的全揮桿 : 只要練到一定程度,破100真的就快了 : 短桿切的好,賭金收到老 --

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