※ 引述《onealliu (小波轉換)》之銘言： : 請問要增加揮桿速度的話 : 要怎麼作比較好呢？ : 是腰轉的快揮桿速度就快嗎？ : 要作重量訓練的話要練哪些部位呢？ : 謝謝嚕 個人的經驗是手速要慢，「手愈慢打愈遠」不知道是哪一位的名言，好像是hogan 不要把能量分給手，給桿頭就好，要把手留在後面，其實也意味著上半身和下半身的 時間差要大，你可以看tiger的下桿，打到球的時候，從右邊會看到他整個雙臀，可是 肩線並沒有打開(這個時候就是看你的柔軟度怎樣了，愈軟打愈遠) 然後左膝要留住，會讓桿頭及時釋放，如果左膝開了，會打不準桿速又慢 變成用手去控制釋放時間，打這種球的要訣就是「不要控制不要控制不要控制」 球桿用甩的就對了 而力量的根源是大腿和雙臀，所以tiger才會狂練跑步 先跑五公里「熱身」才開始做其他運動 像伊澤利光不到一百七，開球平均三百，就是因為他老爸從小叫他拖著輪胎跑步 然後天天拉筋 我的開球不穩，不過也有打過三百二十幾 喔還有v速度=w角速度*r半徑 上面講的都是增加角速度，如果你能增加你的半徑(讓你的手加上你的桿身) 「畫出大的圓弧」，那你就可以發揮你的極限了，所以爾尼斯愛爾斯可以很輕鬆打遠球 (因為賣高) 當你做到這些，再來重訓吧 其實力量太強對你的左髖膝踝都是很大的負擔，業餘的我們快樂打球就好 不對的話大家請多多指教 --

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