作者onealliu (小波轉換)
看板Golf
標題[問題] 如何增加揮桿的速度呢？
時間Mon Mar 6 16:47:20 2006
請問要增加揮桿速度的話
要怎麼作比較好呢？
是腰轉的快揮桿速度就快嗎？
要作重量訓練的話要練哪些部位呢？
謝謝嚕
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◆ From: 211.72.27.222
1F：推 bobowo:我覺得時間差比較重要耶 03/07 10:22
2F：推 bb927:把腰轉快是最建議的,但搭配的手不能落後,握壓不能因為要快就 03/07 11:40
3F：→ bb927:變大,輕鬆上桿才能快速下桿.我覺得要訓練的是你的下盤,要夠 03/07 11:41
4F：→ bb927:穩才能夠值行快速的揮桿 03/07 11:43
5F：→ kgalan:腰轉太快 手如果沒跟上會往右旋出去 這是我現在的問題 03/08 10:48
6F：推 alvin7:會向右飛應該是你上半身太快了，試著放鬆效果應該會不錯 03/09 01:23