※ 引述《fibexx (單蠢)》之銘言： : 身為雙子的你們 : 當你遇到沮喪 非常難過的事情 : 不管是感情還是其他方面大大小小的事 : 當你非常需要有人可以傾聽 : 當你拿起電話撥給朋友 : 或是密你的好友或是約好朋友見面說心事 : 但正要說的時候 : 腦海一片空白 不知道怎麼開口 : 苦水往肚子吞 戴上快樂的面具 : 朋友還笑說你不是很難過? 看你一點都不能難過呀! : 還笑得出來... : 但真的不知道為什麼 永遠就這樣心碎無人知 : 自己的痛 自己的苦 大概只有自己最明瞭 : 也不是故意戴上這個面具 : 也許是害怕把自己的傷口給人看但又被再一次的慯害吧 : 身為雙子的你們也是如此嗎? 不是，因為我不認為這世界上只有自己是痛楚的。 如果有任何人這樣想，他是在自己架設的舞台上飾演悲劇角色。 就像我坦率地說好了，我對於有人常常在星座版上不停的強調自己運勢很差這點， 感到十分遺憾。這世界每一個人都有自己要面對的難處，他們的人生也有起有落， 不管你何時去搜尋版上"最近"這個關鍵字，會發現人們總是聚在一起取暖， 好像多一個跟自己不幸的也是一種安慰的這樣子一邊過活著。 我不是吸引力法則的信徒，但就經驗來看，我從未看過一個能幹或優秀的人每天， 在抱怨自己過得有多麼差。這不代表這個人沒有在生活中遇到挫折，相反的， 這個人一樣在承受苦楚，只是在他的心境裏頭，現在看起來難過的遭遇， 決不是代表你的運差，而很有可能是一個契機或是轉折點。 我們都同意任何好運不會來得莫名其妙，它必定是你之前選擇的一種結果。 像你想認識異性朋友，卻整天待在家裡，這運勢再好也是枉然。 或者你追求一名心儀對象，卻糾結萬分，最後被人家追走；這種遭遇誰沒有過? 車禍、親愛的人過世、被拒絕、遭受羞辱、難堪、莫名的低潮。 我們之中的多數，都曾經經歷這些經驗。 如何去尋找...在這些每個人都會遭遇的低潮中，只有你能發現的觀點。 這就是你好運的力量。去發現學習到了什麼，去思考得到了什麼而非失去了什麼。 對我而言，在活著的這二十年裡，心情從未真正改變了什麼，改變了一切的是: 行動。 行動就是一項你能創造的事實，因為即使你躲起來哭了一百次，給一百人拍拍， 然後擁有了好心情，但是你沒有行動，這一切只會不斷重演。 你心情變好了，然後挫折又來了(這是必然的)，你難過了，哭了，討拍，重複。 然後那些根本的事實一項都沒有改變，接著你抱怨人生的好運從未眷顧你。 現在換種說法，你遭遇了挫折，遇到不可思議的低潮。你所要做的並不是， 尋找另外一個跟你一樣雖小的人，因為每個人自己都有說不完的苦楚了， 願意聆聽你的朋友可說珍貴。而要做的是，付出實際的行動去改變這項事實。 如果這種低潮的來源是不可抗力，天災人禍，那就隨他去吧。 因為上天自有它的安排。We do the Best, God do the rest. 有些人適合與朋友分享心事，這些人樂於在公開場合甚或在臉書上， 直率的說出自己煩惱的事情，通常他們都比較開朗，心胸開闊，能容得下別人的意見。 所以談論心事有助於抒發這些情緒。 有些人與其說是習慣自己苦自己吞，不如說他們是重視自尊跟面子更勝於分享的慾望， 因為難處說出來很丟臉，所以才自己解決，說穿了這事實就是這麼簡單。 然而內心還是渴望理解的，但是問問自己除了自己以外，你曾試圖去理解他人的苦楚嗎? 如果答案是沒有，那你自己吞下來又怎麼冀望這世上會有人突然理解你呢? 只有宗教團體會沒來由的宣稱他理解你的一切痛苦的。 結論是，如果遇到非常難過的事情、低潮、或沮喪。 我鼓勵人們向親愛的朋友或家人，甚至是心理諮詢師分享都很好。 如果你選擇自己吞下來，別靜靜的嚥下，然後黯然傷感好悲情。 因為事實是，在一座森林裡有一株樹倒下卻無人聽聞的話，他們可能永遠不知道。 用"行動"去轉移那樣的情緒，找尋方法、找尋觀點，用正面的東西慢慢填入你的心胸。 因為"心情"是一時的，你極可能睡一覺起來就驚覺昨天為何這樣消極? 如果生理上又遭受痛苦，你對於事實的判斷會模糊成世上只有你難過。 李小龍:「經過長久的思考我發現，自助是一個人最強大的力量。」 「別人告訴我說一個天才可以創造自己的機會；事實上，一個人的深切期望不但 可以創造自己的機會，甚至可以創造自己的天才!」 在版上爬文許久，都是我的心聲，與版友共勉。 --

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