※ 引述《fibexx (单蠢)》之铭言： : 身为双子的你们 : 当你遇到沮丧 非常难过的事情 : 不管是感情还是其他方面大大小小的事 : 当你非常需要有人可以倾听 : 当你拿起电话拨给朋友 : 或是密你的好友或是约好朋友见面说心事 : 但正要说的时候 : 脑海一片空白 不知道怎麽开口 : 苦水往肚子吞 戴上快乐的面具 : 朋友还笑说你不是很难过? 看你一点都不能难过呀! : 还笑得出来... : 但真的不知道为什麽 永远就这样心碎无人知 : 自己的痛 自己的苦 大概只有自己最明了 : 也不是故意戴上这个面具 : 也许是害怕把自己的伤口给人看但又被再一次的慯害吧 : 身为双子的你们也是如此吗? 不是，因为我不认为这世界上只有自己是痛楚的。 如果有任何人这样想，他是在自己架设的舞台上饰演悲剧角色。 就像我坦率地说好了，我对於有人常常在星座版上不停的强调自己运势很差这点， 感到十分遗憾。这世界每一个人都有自己要面对的难处，他们的人生也有起有落， 不管你何时去搜寻版上"最近"这个关键字，会发现人们总是聚在一起取暖， 好像多一个跟自己不幸的也是一种安慰的这样子一边过活着。 我不是吸引力法则的信徒，但就经验来看，我从未看过一个能干或优秀的人每天， 在抱怨自己过得有多麽差。这不代表这个人没有在生活中遇到挫折，相反的， 这个人一样在承受苦楚，只是在他的心境里头，现在看起来难过的遭遇， 决不是代表你的运差，而很有可能是一个契机或是转折点。 我们都同意任何好运不会来得莫名其妙，它必定是你之前选择的一种结果。 像你想认识异性朋友，却整天待在家里，这运势再好也是枉然。 或者你追求一名心仪对象，却纠结万分，最後被人家追走；这种遭遇谁没有过? 车祸、亲爱的人过世、被拒绝、遭受羞辱、难堪、莫名的低潮。 我们之中的多数，都曾经经历这些经验。 如何去寻找...在这些每个人都会遭遇的低潮中，只有你能发现的观点。 这就是你好运的力量。去发现学习到了什麽，去思考得到了什麽而非失去了什麽。 对我而言，在活着的这二十年里，心情从未真正改变了什麽，改变了一切的是: 行动。 行动就是一项你能创造的事实，因为即使你躲起来哭了一百次，给一百人拍拍， 然後拥有了好心情，但是你没有行动，这一切只会不断重演。 你心情变好了，然後挫折又来了(这是必然的)，你难过了，哭了，讨拍，重复。 然後那些根本的事实一项都没有改变，接着你抱怨人生的好运从未眷顾你。 现在换种说法，你遭遇了挫折，遇到不可思议的低潮。你所要做的并不是， 寻找另外一个跟你一样虽小的人，因为每个人自己都有说不完的苦楚了， 愿意聆听你的朋友可说珍贵。而要做的是，付出实际的行动去改变这项事实。 如果这种低潮的来源是不可抗力，天灾人祸，那就随他去吧。 因为上天自有它的安排。We do the Best, God do the rest. 有些人适合与朋友分享心事，这些人乐於在公开场合甚或在脸书上， 直率的说出自己烦恼的事情，通常他们都比较开朗，心胸开阔，能容得下别人的意见。 所以谈论心事有助於抒发这些情绪。 有些人与其说是习惯自己苦自己吞，不如说他们是重视自尊跟面子更胜於分享的慾望， 因为难处说出来很丢脸，所以才自己解决，说穿了这事实就是这麽简单。 然而内心还是渴望理解的，但是问问自己除了自己以外，你曾试图去理解他人的苦楚吗? 如果答案是没有，那你自己吞下来又怎麽冀望这世上会有人突然理解你呢? 只有宗教团体会没来由的宣称他理解你的一切痛苦的。 结论是，如果遇到非常难过的事情、低潮、或沮丧。 我鼓励人们向亲爱的朋友或家人，甚至是心理谘询师分享都很好。 如果你选择自己吞下来，别静静的咽下，然後黯然伤感好悲情。 因为事实是，在一座森林里有一株树倒下却无人听闻的话，他们可能永远不知道。 用"行动"去转移那样的情绪，找寻方法、找寻观点，用正面的东西慢慢填入你的心胸。 因为"心情"是一时的，你极可能睡一觉起来就惊觉昨天为何这样消极? 如果生理上又遭受痛苦，你对於事实的判断会模糊成世上只有你难过。 李小龙:「经过长久的思考我发现，自助是一个人最强大的力量。」 「别人告诉我说一个天才可以创造自己的机会；事实上，一个人的深切期望不但 可以创造自己的机会，甚至可以创造自己的天才!」 在版上爬文许久，都是我的心声，与版友共勉。 --

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