作者ptt112233 (ptt112233)
看板G-Basketball
標題[問題] 請問怎麼練"攻防轉換"?
時間Sat Jan 6 17:59:00 2007
請問該怎麼練攻防轉換呢?
隊友的體力速度還算不錯
操場十圈或跑4線的折返跑基本上都沒問題
但是這好像不算是攻防轉換的練習? @ @?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.198.26
1F：推 brabo:跑回去不就是防守了嗎@@?好爛的回答..歹勢XD 01/06 19:05
2F：→ brabo:螃蟹步 滑步 折返跑....等等 01/06 19:06
3F：推 aquariuX:利用球場的線，衝刺、急停、轉身、螃蟹步，一直重複 01/06 19:11
4F：推 boyzone66:三打二 二打一阿 超棒的~~~~~ 01/06 19:38
5F：推 Myyan:三打二 二打一真的還不錯 另外就是來個全場練習 01/06 20:58
6F：推 brabo:嗯~推三打二 二打一~~但就是累了點....XD 01/08 11:43
7F：→ rex852753:三打二,二打一...多跑幾趟就掛了= =+ 01/09 00:42