作者smallwolf ()
看板G-Basketball
標題Re: [請益] 收操動作
時間Mon Apr 19 23:48:34 2004
※ 引述《asaforest (倒數計時織繭日)》之銘言：
: 每次練完球打完球都沒有作收操
: 可是聽說沒做收操動作會影響到柔軟度
: 但是我想請問一下 正確的收操動作應該怎麼做呢?
: (上次去看國泰打球 他們打完球之後 有一些訓練員 幫他們作收操
: 當他們壓低身體...等)
: 謝謝!
http://www.chikinramen.com/exercise/exercise43.swf
狠好笑的收操 我不確定適不適用籃球 從羽球隊那邊弄到的
參考 參考
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發生過的事 不可能忘記 祇是想不起來而已
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2F：→ asaforest:怎麼這麼可愛..借轉 推 61.228.215.252 04/20
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