s重點整理: １、上台前先準備講稿，至少要有重點，才不會讓內容雜亂無章 ２、上台要有自信，緊張的動作（如眼神飄移、腳部移動）要盡量消除 說話盡量去掉 “痾、然後、就是” ３、主持人最重要的功能是「傳達訊息」 4. 自我介紹須包括： (1)寒暄(跟大家say hello) (2)報名(講出自己名字，可以多加點介紹讓大家對你印象深刻) (3)重點說明(強調你想傳達的訊息) (4)結語。(做個ending) 5. 大原則為言之有物、言之有理、言之有趣。 6. 四項口語表達注意單元 (1)口條：咬字、發音、速度（正常應為一分鐘50-60字）。 (2)語氣：抑揚頓挫、音調 (3)聲音表情：用詞、情緒、真實性。 (4)表達內容：組織、贅字、重點 7. 護嗓撇步 (1)過冰過燙之物少吃 (2)早上起床沒喝水前不要說話，起床半小時內盡量少說話 (3)說一長串的話要換氣。 (4)腹式呼吸、喝常溫水 8. 護嗓秘方 (1）蜂蜜檸檬 （2）羅漢果 （3）睡醒半小時內不要說太多話或大聲說話。記得要先喝一杯水！ 9.說話的前提 (1）先從最有把握的先出發。了解自已是什麼樣的人，不用硬是去模仿 （2）先準備p.s.寫重點小卡.上台時可帶個小memo，記下重點、條列式，幫助說話時更顯 的有條理 10. 說話三層:言之有物、言之有理、言之有趣 11. 一分鐘適合說50~60字 12. 要訓練腹式發音 13. 在台每說10個字換一口氣 --------------------------------以下為感想----------------------------------- 感想1: 老師的課真的讓我受益良多， 從主持的技巧、如何克服自己的恐懼、到喉嚨的保養，因為之前曾參加過文化盃，對於喉嚨 的保養真的很好奇很想了解。謝謝老師願意撥空來為我門演講，學到非常多東西!! 感想2: 第一印象通常來自與人的見面交談，而從言談間的小動作、癖性即可觀察出一個人 言掌握的技巧熟練度，像是視線是否飄忽不定、假情緒（哭、笑）是否幾可亂真、是否出現 過多冗詞（就是...、然後...、那個...）等，然而這些都是可以經過訓練就改善的，希望 在面對其他工作夥伴或小隊員時能有較為適當的相處反應。 感想3： 這次的講師經驗豐富、生動有趣。其中的活動讓我體驗到，一個人的自我介紹和一組人的自 我介紹差別很大。一群人不只比較不會怯場，在腦力激盪過後更可以展現出組別的特色。這 次還學到了腹式呼吸法，希望在營期時間可以派上用場。 感想4: 整場課堂最讓人驚豔的是老師的百變嗓音，看那些廣告，真的想不出來都是同一個人同一個 嗓子表現出來的，老師說到很多如何表達自己給人第一印象的小撇步，在講課的同時，也同 時在驗證那些該注意的小細節、行為動作，每個人給人的感覺都不一樣，同樣就會有不同的 表達方式，今天感覺收穫良多，喔~還有護嗓的小方法，真是太棒了！ BY 課輔組 陳昱安 整理 2013/7/19 --

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