作者irisliping (irisliping)
看板Freeline
標題重心在前腳還是後腳?
時間Mon May 2 02:28:43 2011
一直是右前進, 但是重心都壓在後腳,
以及 右股關節先前就有點傷, 也沒想太多,
後來是慢慢往前腳移, 支撐力比較差一下就累了, 就會不自覺的又往後邊傾.
一開始以為重心是習慣性, 所以偏左腳,
但是慢慢在練反向的時候, 人"還"是往後傾 (右腳)...
所以這跟平常習慣的重心沒關連?
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到現在還不確定早上要不要上班 (最後一則消息是 "應該不用" )
所以想說一整天都沒出門 (雨) 所以趁現下無雨無車出去晃兩圈
沒想到, 這麼平滑順暢無障礙的時刻, 撐不到500m...好傷心
一點進步都沒有 (不過老實說,平常只會吃跟打混是能進步多少...)
結論 : 總計 800 m 就帶著飲料跟餅乾回家看電視了.
這樣也能汗流的比雨還多
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◆ From: 59.115.145.156
1F：→ visionary667:多練習...耐力不是一天就能達成的XD 05/02 08:10
2F：→ ds1441:要馬肌肉強一點，要馬人瘦一點Orz 05/02 08:25
3F：推 ie875131:這很正常，一般路面重心都要偏後的 05/02 10:35
4F：推 ie875131:這很正常，一般路面重心都要偏後的 05/02 10:42
5F：→ ie875131:重心放前腳的話，小石頭一中前腳很容易就翻車 05/02 10:43
6F：→ irisliping:人瘦一點非常困難... XD 05/02 12:22
7F：→ irisliping:重心放前面衝的比較快, 但是放後面比較安全? 05/02 12:23
8F：→ irisliping:不過我已經成功達成一項"人體實驗", 就是強壯的肌肉腿/ 05/02 12:23
9F：→ irisliping:蘿蔔腿, 溜著溜著就不知不覺的消失了 05/02 12:24
10F：→ tomoti:啊...一直在變的耶...重心... 05/02 12:45
11F：→ irisliping:你們是資深... 我是走錯棚...不能比... 05/02 21:17
12F：→ tomoti:請板大開聚...比較快,現場參考別人溜(風格)會比較有用.... 05/02 23:27
13F：→ irisliping:經過今天本當愉快的勞動節,動了一天...看來我的舊疾還 05/03 01:47
14F：→ irisliping:當繼續復健...再來談進步(真想死) ... 果然不是三五個 05/03 01:48
15F：→ irisliping:越能有成效 = = 05/03 01:48
16F：推 ie875131:好阿，台北好久沒聚了，最近來開一次板聚吧 05/04 11:38