作者irisliping (irisliping)
看板Freeline
标题重心在前脚还是後脚?
时间Mon May 2 02:28:43 2011
一直是右前进, 但是重心都压在後脚,
以及 右股关节先前就有点伤, 也没想太多,
後来是慢慢往前脚移, 支撑力比较差一下就累了, 就会不自觉的又往後边倾.
一开始以为重心是习惯性, 所以偏左脚,
但是慢慢在练反向的时候, 人"还"是往後倾 (右脚)...
所以这跟平常习惯的重心没关连?
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到现在还不确定早上要不要上班 (最後一则消息是 "应该不用" )
所以想说一整天都没出门 (雨) 所以趁现下无雨无车出去晃两圈
没想到, 这麽平滑顺畅无障碍的时刻, 撑不到500m...好伤心
一点进步都没有 (不过老实说,平常只会吃跟打混是能进步多少...)
结论 : 总计 800 m 就带着饮料跟饼乾回家看电视了.
这样也能汗流的比雨还多
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.145.156
1F：→ visionary667:多练习...耐力不是一天就能达成的XD 05/02 08:10
2F：→ ds1441:要马肌肉强一点，要马人瘦一点Orz 05/02 08:25
3F：推 ie875131:这很正常，一般路面重心都要偏後的 05/02 10:35
4F：推 ie875131:这很正常，一般路面重心都要偏後的 05/02 10:42
5F：→ ie875131:重心放前脚的话，小石头一中前脚很容易就翻车 05/02 10:43
6F：→ irisliping:人瘦一点非常困难... XD 05/02 12:22
7F：→ irisliping:重心放前面冲的比较快, 但是放後面比较安全? 05/02 12:23
8F：→ irisliping:不过我已经成功达成一项"人体实验", 就是强壮的肌肉腿/ 05/02 12:23
9F：→ irisliping:萝卜腿, 溜着溜着就不知不觉的消失了 05/02 12:24
10F：→ tomoti:啊...一直在变的耶...重心... 05/02 12:45
11F：→ irisliping:你们是资深... 我是走错棚...不能比... 05/02 21:17
12F：→ tomoti:请板大开聚...比较快,现场参考别人溜(风格)会比较有用.... 05/02 23:27
13F：→ irisliping:经过今天本当愉快的劳动节,动了一天...看来我的旧疾还 05/03 01:47
14F：→ irisliping:当继续复健...再来谈进步(真想死) ... 果然不是三五个 05/03 01:48
15F：→ irisliping:越能有成效 = = 05/03 01:48
16F：推 ie875131:好阿，台北好久没聚了，最近来开一次板聚吧 05/04 11:38