※ 引述《Tery (Tery)》之銘言： : ※ 引述《redeploy (閃電俠又稱快槍俠)》之銘言： : : 或許聲音 能代表一個人體內內臟器官的健康程度 : : 間接反應了一個人做事的能力? : : 比方腎臟腦力有關(依照五行相生原理 最後會反映到聲音上 諸如此類) : 我有一個個人的親身經驗 : 您參考一下 : 我是一個很少講話的人 : 我平常講話會卡卡的 : 表達不大流暢 : 但自從有一陣子勤練氣功 : 氣功重下丹田和呼吸 : 這很重要 : 因為一個管活力一個管肺活量 : 那一陣子 : 不知道為什麼 : 講話特別標準(好不好聽我不知道) : 然後說話完全不經大腦思考~~居然很流暢~~完全不會卡 : 但沒練以後 : 又打回原型了 : 但這個經驗 : 讓我覺得人體重要的兩個部位 : 就是腹部和心 : 所以平常腸胃要固好 : 不要抽煙 : 大腦我覺得沒這兩個部位重要 : 反而有時想太多 : 會扯身體健康的後腿。 我也有練過腹式呼吸 打坐 禪定....等 如果是剛連續吸完沒多久 感覺氣夠了 講話很順暢 講話也特別標準 自覺也比平常稍微好聽 至少不是要死不活的破鑼音(我有用mp3錄 放來聽) 但無法維持太久 連"一陣子"都沒有 應該都是用分鐘做計算單位 好像吸進去多少氣 就講多少話 講完氣也洩完了 在講 就會喉嚨不舒服 頭昏 甚至喉嚨開始痛 發炎 在下當兵時因為"聲音" "講話"的關係 造成很多麻煩 尤其是還是士官 更慘 不知您練的丹田呼吸的功法是? 在下試試看 我的理解是 呼吸時意守丹田 就是丹田呼吸了 (丹田位置也有諸多說法 如肚臍下三指幅或下三指幅入三指幅) 有些派別會配合意念導引 (如想像鼻孔至丹田有一氣管...等) 有些派別會要求有"憋氣" 如寶瓶氣的某些派別 --

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