作者tinmean (忙～)
看板Fortune
標題Re: tinmean的版上看相原則
時間Sun Feb 12 22:54:09 2006
1F：推 meha:辛苦T大您了，要好好照顧自己的身體喔 ^^ 02/11 21:35
看到板友這句推文真是令人感動
不過讓我想起一件更重要的事情要說
之前雲昇老師拜託大家要早睡要早睡
這樣可以改變氣色,
我也被這樣勸戒過....
不過我以前老是覺得.....只要睡滿九小時就好了
(對, 我一定是豬轉世才會睡這麼久)
我總以為什麼時候上床睡覺不重要
不過自從我發現我氣色老是好不起來...
然後苦惱了好一陣子以後
偶然間看到一本"人體使用手冊"介紹中醫的理論,還有養生方法
以及看見一本"氣的樂章"講述經脈以科學手段的解釋
讓我實行了早睡早起好一陣子
過年天天十一點睡, 早上七點起來
過了兩個禮拜,
每個人都說我氣色明顯改善了:p
我自己也感覺的出來
各位各位.....真的, 早睡早起很重要
大家有空可以去翻翻這兩本書
"人體使用手冊"在網路上也有網路版本, 是作者自己放的
可以去google找找
然後用自己的身體實踐一下
真的是很有用喔!
--Tinmean
--
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◆ From: 140.113.184.145
3F：推 JLin1202:休息時間的正確與否真的有差= =",也謝謝一樓的網址:P 02/13 00:00
5F：推 coldstar:回二樓 主要是午夜一點到三點血氣走肝經 影響很大 02/13 08:48
6F：推 tinmean:老師的回文真是我的慘痛教訓阿... 02/13 09:36
7F：推 bhonor:推 "氣的樂章".. 02/13 15:23
8F：推 JLin1202:熬夜真的螫傷肝啊~謝謝您的訊息啊^^ 02/13 21:07
9F：推 Seraphy:請問一下~大腿外側膽經四個穴道是哪裡啊?我看不太懂圖... 02/14 16:08
10F：推 tinmean:作者說不用管穴道,平均的敲四下~ 02/14 18:18
11F：推 Seraphy:大腿長度分四段這樣嗎?謝謝~我試試看有效就報我爸知^^ 02/15 15:37
12F：推 tinmean:要兩百下喔....就是五十趟...這樣才會熱阿 02/15 15:55
13F：推 Seraphy:哈我剛剛試著敲超痛的... 02/15 16:40
14F：→ Seraphy:對了順便再請問心包就是只有右邊厚?左邊應該沒有吧? 02/15 16:41
15F：→ Seraphy:因為我對中醫真的很沒概念想問詳細一點就怕弄錯了 02/15 16:43
16F：→ Seraphy:"心包經"上上一句少打一個經字 02/15 16:43
17F：推 tinmean:應該是左右對稱的耶... 02/15 19:56
18F：→ tinmean:我膽經要拿個鐵捶敲才會痛:p 02/15 19:56
19F：推 Seraphy:那就是兩邊穴道都要捏摟?謝謝啦~~~^^ 02/16 00:33
20F：推 compound:哈哈，初到這個板的我，也都看過這兩本書 :P 02/17 18:36
21F：推 compound:比較推泡腳喔～天氣冷泡腳很不錯～ 02/17 22:22