作者tinmean (忙～)
看板Fortune
标题Re: tinmean的版上看相原则
时间Sun Feb 12 22:54:09 2006
1F：推 meha:辛苦T大您了，要好好照顾自己的身体喔 ^^ 02/11 21:35
看到板友这句推文真是令人感动
不过让我想起一件更重要的事情要说
之前云昇老师拜托大家要早睡要早睡
这样可以改变气色,
我也被这样劝戒过....
不过我以前老是觉得.....只要睡满九小时就好了
(对, 我一定是猪转世才会睡这麽久)
我总以为什麽时候上床睡觉不重要
不过自从我发现我气色老是好不起来...
然後苦恼了好一阵子以後
偶然间看到一本"人体使用手册"介绍中医的理论,还有养生方法
以及看见一本"气的乐章"讲述经脉以科学手段的解释
让我实行了早睡早起好一阵子
过年天天十一点睡, 早上七点起来
过了两个礼拜,
每个人都说我气色明显改善了:p
我自己也感觉的出来
各位各位.....真的, 早睡早起很重要
大家有空可以去翻翻这两本书
"人体使用手册"在网路上也有网路版本, 是作者自己放的
可以去google找找
然後用自己的身体实践一下
真的是很有用喔!
--Tinmean
--
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◆ From: 140.113.184.145
3F：推 JLin1202:休息时间的正确与否真的有差= =",也谢谢一楼的网址:P 02/13 00:00
5F：推 coldstar:回二楼 主要是午夜一点到三点血气走肝经 影响很大 02/13 08:48
6F：推 tinmean:老师的回文真是我的惨痛教训阿... 02/13 09:36
7F：推 bhonor:推 "气的乐章".. 02/13 15:23
8F：推 JLin1202:熬夜真的螫伤肝啊~谢谢您的讯息啊^^ 02/13 21:07
9F：推 Seraphy:请问一下~大腿外侧胆经四个穴道是哪里啊?我看不太懂图... 02/14 16:08
10F：推 tinmean:作者说不用管穴道,平均的敲四下~ 02/14 18:18
11F：推 Seraphy:大腿长度分四段这样吗?谢谢~我试试看有效就报我爸知^^ 02/15 15:37
12F：推 tinmean:要两百下喔....就是五十趟...这样才会热阿 02/15 15:55
13F：推 Seraphy:哈我刚刚试着敲超痛的... 02/15 16:40
14F：→ Seraphy:对了顺便再请问心包就是只有右边厚?左边应该没有吧? 02/15 16:41
15F：→ Seraphy:因为我对中医真的很没概念想问详细一点就怕弄错了 02/15 16:43
16F：→ Seraphy:"心包经"上上一句少打一个经字 02/15 16:43
17F：推 tinmean:应该是左右对称的耶... 02/15 19:56
18F：→ tinmean:我胆经要拿个铁捶敲才会痛:p 02/15 19:56
19F：推 Seraphy:那就是两边穴道都要捏搂?谢谢啦~~~^^ 02/16 00:33
20F：推 compound:哈哈，初到这个板的我，也都看过这两本书 :P 02/17 18:36
21F：推 compound:比较推泡脚喔～天气冷泡脚很不错～ 02/17 22:22