作者momocom (momocom)
看板Flute
標題Re: [問題] 想學長笛
時間Tue Nov 6 19:50:28 2012
※ 引述《momocom (momocom)》之銘言：
: 標題: Re: [問題] 想學長笛
: 時間: Tue Oct 23 00:09:55 2012
: 推 flightleaf:初學學亞歷山大??那是給音樂家或學生，因大量練習造成 11/06 18:51
: → flightleaf:的職業傷害用的吧?!一天沒練兩小時以上不太需要亞歷山 11/06 18:51
: → flightleaf:大吧...... 11/06 18:51
: → flightleaf:mo ptt 不要再中邪了=皿= 11/06 18:52
看到中邪本來有自報師門的衝動，但後來想想還是算了，出國後學的不上不下，
把老師招牌抬出來好像也只是丟了老師的臉
但亞歷山大技巧不是只有給音樂家而已，主要是透過身體的檢查，找出
身上是不是有不必要緊繃、用力的肌肉。很多音樂家在學是因為長期的
練習造成職業傷害，或者某種不自覺錯誤習慣造成難以進步，需要透過
亞歷山大技巧來矯正。初學者剛剛持笛常常莫名其妙的緊張，手指不自
覺用力，練完手指會痛，全身從臉頰、下顎、脖子、肩膀無一不緊，這
樣練一年累積的壞習慣，以後你花兩三年都不見的改的過來（改的過程
也超痛苦）
所以我很感謝我的啟蒙老師在一開始就打好基礎，雖然一開始很懷疑
自己花1200一堂課到底是來學長笛還是瑜珈，但養成良好姿勢以後
卻是受益無窮，不但可以練很久不會累，而且每次碰到瓶頸我常常
就是先檢查自己是不是姿勢走樣，是不是不自覺那塊肌肉又在用力。
出國後先後跟的兩位老師Andrea Lieberknecht和Antje Helm都一樣
強調正確姿勢和放鬆的重要性，有放鬆才有爆發，才有音色的變化
f大看板上文章應該是長笛老師吧？勸你不要那麼嗆，去瞭解一下
其他老師怎麼為初學者紮根，瞭解一下亞歷山大技巧在長笛學習
過程的應用，會對你有幫助的，你的學生以後一定會感激你的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 77.176.68.102
※ 編輯: momocom 來自: 77.176.68.102 (11/06 19:51)
1F：→ flightleaf:我說中邪是我MO PTT這個APP有時會故障,連續發送相同推 11/06 20:46
2F：→ flightleaf:文, 不是說亞歷山大, 先看清楚吧 11/06 20:47
3F：→ flightleaf:一開始教學本來就會教導如何輕鬆吹長笛,正確持笛姿勢本 11/06 20:48
4F：→ flightleaf:就好好支撐住就好,不應該會會痛,除非期末考前練6小時UP 11/06 20:49
5F：→ flightleaf:亞歷山大是更專精的一門技巧,不是只有放鬆那麼簡單... 11/06 20:49
6F：→ flightleaf:通常學習亞歷山大會再搭配演奏醫學概論 11/06 20:49
7F：→ momocom:XDDD好吧誤會 11/06 20:50
8F：→ momocom:我們學的亞歷山大技巧都是改編版，只有針對長笛 11/06 20:51
9F：→ momocom:就是給初學者的一個自我放鬆檢查動作,免得練到手指肩膀痛 11/06 20:53