作者Voldo (小瑋)
看板FiremanLife
標題[請益] 基消入訓的檢測標準
時間Mon Sep 14 00:06:28 2009
問題類型:98基消
10/5距離越來越近，我因為家事、最近這個月才有時間運動瘦身
之前就有PO過一篇體檢心得，這次想請問的是...
『入訓之後的體檢標準會很嚴格嗎？(體重部分)』(認真問)
身高我知道不行一定打槍，但是...體重哩？有沒有在『計較』這個的？ = =a
例如超重也跟身高不過一樣打槍這樣
在下目前身高體重178/90~92，看起來也不是很胖，3000m也有13分內
但根據BMI28的標準，我要88kg以內才算安全
如果可以、實在不想剩半個月又用極限減重的方法 (正常減應該辦不到)
希望各位前輩給個指點，不然又要撐到進去體檢完了
我是想說進去操自然會瘦，但是卡在這進門就要先測，實在很困擾
os.真不知誰定的標準，如果是用體脂肪%數來訂就好了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.7.206
※ 編輯: Voldo 來自: 219.71.7.206 (09/14 00:16)
1F：→ longloveyu:xD體脂肪我超標 >////<~~~。 09/14 00:15
2F：→ kolor:長愛姊是因為餐城食材太好了嗎?? 哈~ 09/14 00:19
3F：→ chenyuanhao:我BMI 18.2 <---炫燿推文 別打我XD 09/14 02:29
4F：→ oz01:178cm90公斤？太重了，就算８５以上還是太胖了，節食運動吧 09/14 06:21
5F：→ longloveyu:圓圓的BMI看起來根本還沒有18.2(翻桌) 09/14 07:47
6F：→ liaoshunlin:BMI=17.96四捨五入18= = 09/14 08:13
7F：→ summer06638:....我目前182/60..我想75kg / . \ 09/14 15:15
8F：→ ztoz:樓上的~我分你15KG~~ 這樣我就向型男邁進一大步了 09/14 16:03
9F：→ longloveyu:我也可以分10kg哦!!! 09/14 16:22
10F：推 idanny:孕婦不適用這標準啦 長愛別擔心 09/14 16:32
11F：→ longloveyu:樓上快去顧眼睛^_< 09/14 16:35
12F：推 idanny:............... 09/14 17:23
13F：→ linusemt:進門就測嚕 加油！ 09/14 23:20
14F：推 guemao:一天吃三餐，每餐吃一半，晚餐17點吃，延長空腹期。 09/15 03:50
15F：→ guemao:吃肉之前先吃菜，無時無刻秤體重。大便完秤、吃飽飯秤.... 09/15 03:52
16F：→ guemao:當然每天一早起床要先秤體重... 09/15 03:52
17F：推 eifie:有在健身的BMI根本不準 09/15 09:16
18F：推 aa780708:沒錯健身是看體脂肪! 09/15 12:55
19F：→ southernwood:我 BMI 22 09/15 19:08
20F：→ DevilEMT:我BMI 17.10 09/17 01:42
21F：→ chenyuanhao:樓上女性公敵 09/17 20:14