作者perfect1012 (milk&coffee:))
看板FinBaseball
標題[閒聊]
時間Mon Nov 1 09:46:56 2010
學長姐:
下次如果有比賽,
賽前練習可不可以不要那麼久?
因為每次練完要上去比賽,
就會覺得有點昏昏的@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.191
1F：推 negitensai :我也同意~~賽前只要熱身就好，應該不用花這麼多時間 11/01 13:01
2F：→ negitensai :如果覺得需要很久的話，自行先到調整就好了。 11/01 13:02
3F：→ negitensai :要是比賽在下午一點的話，太早熱真的還沒比就先昏了 11/01 13:03
4F：→ negitensai :畢竟精力花在比賽上比較重要~~以上個人淺見。 11/01 13:04
5F：推 ab440854c :其實一小時已經滿趕的 只能抓一下守備打擊的感覺 11/01 13:42
6F：推 ab440854c :如果你覺得身體有任何不舒服的地方記得要說出來 11/01 13:43
7F：→ ab440854c :我們可以調整一下腳步~ 11/01 13:44
8F：推 RoyalFish :我覺得一小時算適中 現在天氣涼涼的 11/01 15:37
9F：→ RoyalFish :每個人可以視個人狀況在旁邊休息甚麼的 11/01 15:37
10F：推 easytiger :賽前在外野跑得太激烈了 我跟三個外野手丟高飛球 11/01 17:02
11F：→ easytiger :強打念尊丟給原po接 前者臂力太強後者跑的很辛苦XD 11/01 17:03
12F：→ easytiger :我丟得太投入沒注意到大家的體力問題 下次改進! 11/01 17:04
13F：推 weian :一個小時的壘球賽我個人覺得熱一個半小時差不多 11/01 18:25
14F：→ weian :熱身不是要燒掉體力，輕鬆做慢慢伸展就對了 11/01 18:25
15F：→ weian :不過自己身體的狀況自己最清楚，可以視情況客製化菜 11/01 18:25
16F：→ weian :單，跟隊長報備就好。 11/01 18:26
17F：推 diybegod :推樓上~~ 1.5剛好! 11/01 21:45