作者perfect1012 (milk&coffee:))
看板FinBaseball
标题[闲聊]
时间Mon Nov 1 09:46:56 2010
学长姐:
下次如果有比赛,
赛前练习可不可以不要那麽久?
因为每次练完要上去比赛,
就会觉得有点昏昏的@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.191
1F：推 negitensai :我也同意~~赛前只要热身就好，应该不用花这麽多时间 11/01 13:01
2F：→ negitensai :如果觉得需要很久的话，自行先到调整就好了。 11/01 13:02
3F：→ negitensai :要是比赛在下午一点的话，太早热真的还没比就先昏了 11/01 13:03
4F：→ negitensai :毕竟精力花在比赛上比较重要~~以上个人浅见。 11/01 13:04
5F：推 ab440854c :其实一小时已经满赶的 只能抓一下守备打击的感觉 11/01 13:42
6F：推 ab440854c :如果你觉得身体有任何不舒服的地方记得要说出来 11/01 13:43
7F：→ ab440854c :我们可以调整一下脚步~ 11/01 13:44
8F：推 RoyalFish :我觉得一小时算适中 现在天气凉凉的 11/01 15:37
9F：→ RoyalFish :每个人可以视个人状况在旁边休息甚麽的 11/01 15:37
10F：推 easytiger :赛前在外野跑得太激烈了 我跟三个外野手丢高飞球 11/01 17:02
11F：→ easytiger :强打念尊丢给原po接 前者臂力太强後者跑的很辛苦XD 11/01 17:03
12F：→ easytiger :我丢得太投入没注意到大家的体力问题 下次改进! 11/01 17:04
13F：推 weian :一个小时的垒球赛我个人觉得热一个半小时差不多 11/01 18:25
14F：→ weian :热身不是要烧掉体力，轻松做慢慢伸展就对了 11/01 18:25
15F：→ weian :不过自己身体的状况自己最清楚，可以视情况客制化菜 11/01 18:25
16F：→ weian :单，跟队长报备就好。 11/01 18:26
17F：推 diybegod :推楼上~~ 1.5刚好! 11/01 21:45