讓沒來的人知道一下 今天我們測了大家的跑步速度 一共兩項 1.三壘衝回本壘 2.本壘出發繞一圈 各測兩次 下面是記錄(跑超過兩次的取較好的前兩個成績) 衝壘1 衝壘2 min衝 繞壘1 繞壘2 min繞 min繞/min衝 50 3.29 3.18 3.18 13.40* 13.09 13.09 4.116352201 *漏踩壘包 66 2.81 3.02 2.81 11.94* 11.98 11.98 4.263345196 *漏踩壘包 90 2.89 2.85 2.85 11.23 11.79 11.23 3.940350877 10 3.45 3.26 3.26 13.81 13.88 13.81 4.236196319 25 2.82 2.89 2.82 11.58 12.05 11.58 4.106382979 82 3.02 2.93 2.93 11.65 12.09 11.65 3.976109215 1 3.23 2.93 2.93 11.65 12.09 11.65 3.976109215 8 2.94 2.88 2.88 11.93 11.48 11.48 3.986111111 57 3.23 3.09 3.09 12.59 12.73 12.59 4.074433657 12 2.61 2.66 2.61 10.44 10.60 10.44 4.000000000 17 2.94 3.02 2.94 12.23 18.06 12.23 4.159863946 42 2.85 2.78 2.78 11.60 11.6 4.172661871 15 2.55 2.70 2.55 10.79 10.66 10.66 4.180392157 77 3.02 3.10 3.02 12.35 12.66 12.35 4.089403974 Average 2.962143 12.2004 (28 trials) 由上面這個表可以簡單看出幾件事情 1. 速度很快的人(衝刺成績好) 2. 跑壘很快的人(跑一圈很快) 下面這個才是我想要討論的重點 由每個人 繞壘成績/衝壘成績 可以稍微看出每個人繞壘技巧的好壞 而這平常很容易被個人速度遮蔽過去 簡單的結論，繞壘繞最順的是陳致宏同學大家請給他鼓鼓掌 大家都練過跑壘竟然還跑輸大一大出我意料之外 跑壘技巧很差的幾位也請自己檢討 舉例，如果我的繞壘用陳致宏的比值 跑一圈的成績會從現在的 10.66 加快到 10.04 這超過半秒的差距可不是小數字 我知道兩項各測兩次很容易受到誤差的干擾 希望禮拜二能再花點時間測量 但是這一點點小結果可供大家參考用了 該加強跑步的加強一下 該練習繞壘的也加油 自己知道自己的速度跟別人差多少可以事情況調整很多東西 大家加油 -- ╔═╮╮╮╔═══╗╔═══╗╭═══╮╔══╮╗ ║ ║║║║ ═╣╚═╗╔╝║ ═ ║║ ║║ ║ ║║ ═╣╔═╝╚╗║ ╔╗║║ ║ ║ ╰═══╯╚═══╝╚═══╝╚═╝╚╝╚═╰═╝ --

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