很多話想對學弟妹說，怕打太長沒頭緒，先列出大綱： ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ １.眼觀四面耳聽八方，注意自己與別人安全 ２.學長指導時仔細聽，重點要記得，隨時提醒自己 ３.帶大一去重訓、打擊場－養成自我鍛鍊習慣 ４.姿勢的修改與肌力加強－家爸開班授課 ４-２.從基本傳接球練起，在大三前成為獨當一面的主力球員 ５.積極主動、不怕挫折的打球觀念 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第一點,也是最重要的：注意安全 之前提過,傳球前要確認對方注意到你 其實,一站上球場,你就要很注意四週狀況, 例如不要站在人家傳球線後方、練揮棒時,確認迴轉半徑內沒有人...等等 第二,學長們很有耐心,會從基本的講起,希望你們能把建議聽進去 你們很聰明,有自己的想法,但學長在講的時候,希望你們不要急著做,先仔細聽 把重點記下來,跟著學長的示範,比劃幾下, 每次丟球前先想一遍,不要急著出手,有偏差慢慢修正~ 第三點要跟大二大三說：及早建立學弟妹正確練球習慣 熱身要做充足(不是只有大練球要充分熱身..)、練完要收操 除了每週固定的大小練，日常自主訓練非常重要 建議找個大一有空的時間,帶到重訓室教學 我個人建議是～多做伏地挺身，強化上半身與投球有關的肌群 第四,系棒從96級(現在大六)開始復興,到現在難得有六代同堂的規模！ 有這麼多經驗豐富的學長在,學弟妹們要珍惜資源,主動請學長指導吧 (之前家爸說過,要改姿勢or重訓就找他XD) 第四之二點，從接、傳球基本動作開始,慢慢練 棒球很難,職棒球員大多是從小培養,基礎扎穩才有立足之地 以大學系棒的標準來說,之前沒練過也不用擔心, 認真打拚一兩年,練得比別人勤,你就是明日之星 最後一點，有人說棒球很重視心理層面 因為投球與打擊,都是失之毫釐差之千里,應避免情緒波動影響表現 以今天壘傳大賽為例,平時練球狀況都不理想,賽前練習也還會傳噴 上場後,每個人就拿出最好的表現,作最有把握的動作 我認為,練球時你可以嘗試不同的出手點,不要怕傳噴,錯中學 上場之後就用你最有把握的方式,並且記得放鬆心情,不要慌張亂傳~ 最後的最後,提醒大一學弟妹：珍惜每次練球與比賽機會 今天我看到的情況~ 學弟在場邊,沒有很注意場上狀況, 上場打擊沒有積極攻擊；守備也沒有做好準備動作 下午的壘傳大賽，不是有人說要組隊來看嗎，結果卻在BK聊天... －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 對你們期望很深,希望你們繼續努力 財金系棒加油！ --

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