時間：2008/04/13 13:00 地點：華江橋球場 天氣：陰 參與隊員：fish　邵帥　金金金　meteor　憲哥　博美 柏豪　雪梨 液態　維安　中偉 練球菜單：小菜一疊紅土八圈 基本中的基本熱身操 甜蜜蜜雙人世界柔軟操 蘇聯國安會KGB 漏一顆歸零瘋狂大壘傳 帥氣程度>飛倫海的內野手群logu / 外野手打網 超級守備比賽外野手fly / 內野手打網 默契大考驗之內野case練習 + 跑壘 概況： 台大盃在即，練球出席狀況還是應該要更好。 值得稱許的是集合狀況改善很多很多！雖然還可以更好啦。 熱身時的跑步阿....希望大家確實做到"跟上隊伍"吧...零零散散拖長長一條很沒精神。 壘傳曾經暫時很順暢的30顆，不過後來....人人考驗接球員都是慢抖。 好吧我承認大家接慢抖進步好多。 動作確實為主！ 練習仍以基本功為主，不過有完整場地當然在接滾接飛上就能更為確實，模擬比賽接傳 球、咖抖距離。就這一部分大家應該是蠻進入狀況，還不錯。 打網我沒注意，各自要好好加強。 最後的重頭戲case實在很有意思。練了很多平常缺乏練習的、比賽中也因此丟掉很多壘 包很多分的。今天一口氣好好加強一下，大家好球。比賽就記住這樣感覺吧。 以上 大家台大盃加油！ 請找一天去大台北謝謝。 #35 -- ╔══╮ ╭═╮ ╮ ║ ║ ║ '║ ╭═ ║ ╠═╦╯╭═╮ ╮ ╮ ╭═╮ ║ ║╭╬╣ ╰╦╮ ╭═╮ ╠═╮ ║ ║ ║ ║ ║ ║ ╭═╣ ╰╭╯ ║╰ ║ ╰═╮ ║ ║ ║ ╰ ╰═╯ ╰═╣ ╰═╰ ╰╯╯ ║ ╰╩═ ╰═╯ ╰ ╰ ╰═╯ ╯ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.65.156 ※ 編輯: RoyalFish 來自: 122.126.65.156 (04/13 23:18)