英國學員：“柳暗花明又一村”（譯文） 【明慧網2000年 9月21日】 大家好。我叫茹絲瑪麗.凱茵，住在英國中部的來斯 特，1999年 6月開始修煉法輪大法。我願意和大家交流自從得法以後的一些心得 體會。 首先介紹一下自己的情況：早在1991年，我就開始向精神世界探索，渴望知道生 活的真正目的。我一直在感情方面非常敏感，情緒變化無常，甚至時常傷心落淚 ，心情非常壓抑。我一直在追求甚麼能使自己擺脫這種不幸狀態，我閱讀了一些 著名印度大師的著作，學煉了一些氣功，並開始從事一些袪病健身的活動。這樣 走馬觀花地學了不少東西，但很快就厭倦了。我的情緒狀態並未真正改善，而且 對人對事變得越發敏感，甚至害怕與人相處。1994年我開始習煉打坐，但效果仍 不令人滿意，於是我就結合許多功法一起煉。我為精神上的解脫而踏破鐵鞋上下 求索，但所追求的真正的生活道路和內在的和平，我仍是感到渺茫。有煉某種功 法的人告訴我不要混煉其他功法，可我覺得我知道的比他們多，如果加進更多的 技巧，我會煉得更好更快。當然，我當時心性很低，不能理解師父在《轉法輪》 第 100頁所說：“我們講修煉要專一，你不管怎麼去修，都不能摻雜進去其它的 東西亂修。”還說：“你只有一個身體，你的身體產生哪一門的功？怎麼給你演 化？”還進一步說：“你腳踩兩隻船，甚麼也得不到。”然而，我當時還沒有得 法，仍在痛苦中尋求甚麼新功法。後來，我又發現了一種精神鍛煉，宣稱可以得 到啟發和身體演化，使身體不死，在第三空間消失而在第四空間顯現。這對我來 說非常有吸引力，於是我就煉這種結合想像的呼吸方法，甚至曾以教這種功法為 生。那時我仍然混煉其它功法。過了一段時間，我開始懷疑這種功法的效力，隨 後就放棄了它。我花了許多錢，可仍然在感情的過山車上旋盪，仍然經常迴避他 人。我繼續尋求真正的道路。 去年6月的一天，我在愛丁堡的一家商店看到一張介紹法輪功的宣傳單(我曾經住 在愛丁堡) 。於是我去了煉功點，一下就被吸引住了。我把《法輪功》借回家， 把其中李大師煉功的照片複印下來。當時我沒有讀這本書，但一週後又去煉功點 ，回來後馬上就讀書。當讀到關於法輪時，我感到它在腹中呼呼旋轉。我意識到 這是件超常的事。又去了一次煉功點後，我就開始自己煉功，並出現身體淨化的 反應，一天多達三次。那時我還沒讀《轉法輪》這本書，還在煉別的功法。 8星 期後，我才讀了《轉法輪》，我馬上放棄了所有其它功法，並停服了草藥和健康 飲料。我清理了多年來搜集的各種精神方面的書籍。我開始感到從未有過的專注 和精力充沛。我的身體被淨化時，長出了許多紅色發癢的疙瘩，像跳蚤咬一樣， 共持續了 7週。我終於知道我找到了求索已久的性命雙修的修煉大門。我有生以 來第一次想到把全身心用來修煉法輪大法並只修這一門。去年的英國法會，是我 與大法的“蜜月”時期──修煉法輪功使我感覺越來越好。 後來，我的生活發生了意外的變化。我母親跌倒摔斷了股骨端部，於是我離開了 愛丁堡，來到來斯特照顧母親養傷。三個月來，感到非常孤獨無味，這裏沒有熟 人，當時也沒有煉功點，我只能在家自己煉功。我意識到這個磨難其實是幫我去 掉一個非常強的執著心，是關於我的一個很親密的男朋友。我曾希望我們能生活 在一起，但他不想。我仍然和他保持密切聯繫，但我總是感到很失落。在《轉法 輪》第 158頁師父說：“在常人中放不下的心，都得讓你放下。所有的執著心， 只要你有，就得在各種環境中把它磨掉。”許多次在電話中或週末他來看我時， 我都感到一種難以控制的沮喪和悲傷，甚至有時淚如泉湧。這種感覺總是不能消 失和改變。今年一月，我要選擇是否回愛丁堡，由於我仍然對我的男朋友有這種 痛苦的執著心，我決定留在來斯特找工作。我繼續和男朋友保持聯繫，隔幾週見 一次面。每次見面，當我們即將分手或談到成為伴侶的話題時，還和過去一樣， 我馬上陷入淚如泉湧的傷感中。師父在《精進要旨》第39頁“何為忍”中說：“ 忍是提高心性的關鍵。氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就 不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。”我決心提高心性。我讀《轉法輪》， 希望它能幫助我去掉這個強烈的執著心。我決定背下《轉法輪》第 161頁這段話 ：“修煉就得在這磨難中修煉，看你七情六慾能不能割捨，能不能看淡。你就執 著於那些東西，你就修不出來。任何事情都是有因緣關係的，人為甚麼能夠當人 呢？就是人中有情，人就是為這個情活著，親情、男女之情、父母之情、感情、 友情，做事講情份，處處離不了這個情，想幹不想幹，高興不高興，愛和恨，整 個人類社會的一切，全是出自於這個情。這個情要是不斷，你就修煉不了。人要 跳出這個情，誰也動不了你，常人的心就帶動不了你，取而代之的是慈悲，是更 高尚的東西。”一個星期內，每天早上35分鐘上班行走的路上，我就一遍又一遍 地背誦這段話。後來我就決定利用上班路上的時間從頭背誦《轉法輪》。我認為 這是一個用來學法的很好的時間，還可以增強自己的忍耐力。我每次複印一頁， 然後上班路上就反復輕聲朗讀。我兩天能記住一段，然後再從頭背到當前記住的 地方，這樣反復記背。現在我仍然在做，雖然不能說每天早上，因為有時我也執 著一些其它要想的事情，但我儘量做到每天早上都學法背法。我的進步還是很慢 ，至今才背了幾頁，但還是很有幫助。當我在上班路上背誦經文時，感到心明眼 亮，頭腦清醒，工作也越來越好。真正的好處是我的忍耐力增強了。在這樣學法 兩個星期以後，我又和男朋友見了面。他像往常一樣談起一些事又觸發了我的傷 感。我馬上進了洗手間並開始默誦《論語》。當我稍微平靜下來時，又出來和他 在一起。不多時，這種傷感又冒了出來，眼淚含在眼眶裏像要決堤似的。我竭力 忍住，並心中再次默念《論語》。雖然壓力很大，但我還是忍住沒有哭出來。後 來突然間一切都溶化消失了，我感到像平常一樣，我微笑了。從那以後，我們見 面時我再沒有感到過失落，我們反倒相處得更好了。 法輪大法使我信服，學習大法使我在生活中發生了很大變化。在我開始背誦經文 以前，我曾有一次提高心性的考驗。當時我在一個培訓中心教失業人員語文和算 術。尋職中心要求學生（即失業人員）來接受培訓，但他們中大部份都不願意來 參加學習。我剛開始工作時，許多學生都很不情願學任何東西，根本不想來這裏 ，出勤率很低。一天老闆告訴我，讓我要求學生必須提高出勤率，否則就可能停 發尋職津貼。當我告訴他們時，其中六，七個成年男人居然大聲吵鬧起來，罵得 很難聽，還說我根本不是教師。幸虧我控制住自己，保持平靜和微笑。我心中還 是有點慌，當天晚上“向內找”想想自己是否有應去的執著心。我意識到學生不 願來學習正影射出自己也不願去那裏教他們。他們的表現使我感到自己並沒有真 正關心他們。後來情況大大改善了，因為我開始關心他們，他們反應也很好。幾 個月以後，我還發現自己有一個執著心，就是總想逃避常人社會，覺得自己不俗 ，只想和有精神追求的人在一起，這也是我走進法輪大法所帶的根本執著心。讀 了師父的經文“走向圓滿”後，我更清楚了，師父說：“有人真的看到了大法的 法理；也有許多學員是人的觀念在大法中找到了不同的人生嚮往與願望，就在這 種執著的人心驅使下，走到大法修煉中來了。”還說：“是不是人的這顆心才使 自己留在這裏？如果是這樣，那就不能算作我的弟子，這就是根本執著心沒去， 不能在法上認識法。”我一直認為法輪大法能幫我逃出現實世界，而走向精神智 慧，所以我一直輾轉在這種錯誤的想法中。我感謝工作中的同事和我的母親，當 我想逃避時，他們就使我面對現實。特別是感謝師父給我這個超越自我的機會。 以法為師的精神旅途幫我突破了孤獨的圍牆，擺脫了內疚和不適當的心理狀態， 我變得真誠，能對他人敞開思想，也容忍多了。 在以前我會不惜一切代價隱藏我的錯誤，現在我可以嘲笑它們。其中之一我想和 大家交流，它使我真切地感受到師父對我的無限的耐心和洪大的慈悲。當我對在 愛丁堡的老朋友仍有著很大的執著心時，我感到在來斯特很孤獨，於是我決定去 看心理醫生做些心理治療。那時，我不是徹底相信法輪大法可完全使我解脫這個 執著心。我上了幾節課，花了很多錢，並沒有感到任何好轉，仍然很壞。她教我 做一些深呼吸，一天三次。我告訴我自己：只有四種呼吸而且不和法輪功一起， 不會與法輪功衝突。我故意忽視師父在《轉法輪》第37頁中的告戒“沒有任何意 念導引，也不講呼吸等”，我自以為自己知道在做甚麼，結果栽了跟斗。我迷路 了，但慈悲的師父點醒了我，我悟到我應該依靠學法來幫助我過關，同時與功友 的交流幫助我進步更快，特別是參加法會，我發現容易放棄執著心。 一天，頭腦中一閃念，我決定問老闆如果學生願意學，我是否能教他們煉法輪功 。老闆認為這是個好主意，並建議先教這裏的工作人員。我大吃一驚，高興極了 。其中三位員工非常熱心地學，現正在教他們第一套功法，利用上班前的15分鐘 教功，每週一次。現在他們想增加時間，其中一位還詢問是否有教功錄像帶，他 可以在家自己煉。他們中沒有一個人煉過任何功法，我也從沒想過他們會願意學 。師父一再給我機會，讓我開放自己的思想。還有，當我告訴老闆中國政府鎮壓 法輪功的消息後，他建議我把請願信帶來，讓大家簽字，以表反對這種踐踏人權 的行為。這又使我第二次大吃一驚。我相信這是師父在點化、幫助我。 最後，我想說通過修煉法輪大法，我終於感受到從未有過的內心和平，我能控制 自己從苦惱中解脫，我知道這是真實的，正如師父在《轉法輪》第 384頁中所說 ：“柳暗花明又一村”。我希望天下有緣人都能有幸得法，走向圓滿。 謝謝師父。 英國來斯特市法輪大法學員 茹絲瑪麗.凱茵 2000年9月 -- ╭ From: 140.127.117.157 ◎──────────╮ └──◎ Origin:政大資科˙貓空行館 bbs.cs.nccu.edu.tw ┘