作者indietaiwan (音地台灣網路電台)
看板FLAT_CLUB
標題[食譜]雞胸肉的親子丼
時間Tue Mar 16 13:49:34 2010
今日午餐:懶人版雞胸肉親子丼 基本上也會是今天的晚餐跟宵夜
材料:1雞胸肉切塊約500克
2.洋蔥一顆
3.土雞蛋兩顆
調味料:1.醬油些許
2.紅糖30g
3.10元的柴魚一包
水約500g
做法
1.先把糖跟醬油跟水倒入鍋中加熱到小滾
2.加入洋蔥
3.洋蔥3/4熟後加入雞肉
4.滾煮約5分鐘加入柴魚
5.目測雞肉應該都熟了之後熄火
6.火速把兩顆土雞蛋打勻倒入鍋中攪拌
淋上已經煮好的飯 好吃 成功!
p.s.1.雞肉應該先用熱水燙過 但是懶 所以直接煮
p.s.2.柴魚應該在加洋蔥之前就先下鍋 燙過之後撈出來 但是懶 所以直接一起吃
p.s.3.買不起 我只要有NDS就滿足了
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◆ From: 114.42.185.78
1F：推 TzaraLin:烏梅姐接都大步往前走了，你還在用老梗追女仔。 03/16 13:59
2F：推 MissEdithC:唉呀好心動喔今天煮煮看 03/16 16:36
3F：推 nwohippo:烏梅走到哪了? 03/16 18:30
4F：推 winnie0911:好久沒看到陰地台灣大大的食譜文。 03/16 18:44
5F：→ indietaiwan:因為都沒有新菜色出現啊 最近都是超湯底泡麵 03/16 20:07
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7F：推 Umekoko:我想要味噌蔬菜蓋飯(之類的)食譜... 03/17 02:37
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