作者indietaiwan (音地台湾网路电台)
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标题[食谱]鸡胸肉的亲子丼
时间Tue Mar 16 13:49:34 2010
今日午餐:懒人版鸡胸肉亲子丼 基本上也会是今天的晚餐跟宵夜
材料:1鸡胸肉切块约500克
2.洋葱一颗
3.土鸡蛋两颗
调味料:1.酱油些许
2.红糖30g
3.10元的柴鱼一包
水约500g
做法
1.先把糖跟酱油跟水倒入锅中加热到小滚
2.加入洋葱
3.洋葱3/4熟後加入鸡肉
4.滚煮约5分钟加入柴鱼
5.目测鸡肉应该都熟了之後熄火
6.火速把两颗土鸡蛋打匀倒入锅中搅拌
淋上已经煮好的饭 好吃 成功!
p.s.1.鸡肉应该先用热水烫过 但是懒 所以直接煮
p.s.2.柴鱼应该在加洋葱之前就先下锅 烫过之後捞出来 但是懒 所以直接一起吃
p.s.3.买不起 我只要有NDS就满足了
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1F：推 TzaraLin:乌梅姐接都大步往前走了，你还在用老梗追女仔。 03/16 13:59
2F：推 MissEdithC:唉呀好心动喔今天煮煮看 03/16 16:36
3F：推 nwohippo:乌梅走到哪了? 03/16 18:30
4F：推 winnie0911:好久没看到阴地台湾大大的食谱文。 03/16 18:44
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