今天中午有練球， 管院原本有什麼英文考試的， 但是我覺得我本人英文沒甚麼救了， 所以下課趕快衝回宿舍換衣服去操場動一動， 到了操場以後發現了許多熟悉的老面孔， 但是卻鮮見與我同輩的大一同學大二學長們， 或許這周活動多， 但是我一定要提到， 中午我們竟然因為人少而被系隊羞辱不給場(隊長形容)， 禮拜六的氣勢呢?? 難道這周真的要被強姦 的那麼慘嗎? 好吧進入正題了， 今天又被點出來帶操， 我自首加入球隊到現在我操的順序還沒記清楚， 以下是PO給自己或其他要帶操的同學們作備忘， _________________________________________________________________ 向上伸展 向左 向右 頭向上 向左 向右 右手手掌向下 向上 換手向上 向下 右手抱肘 然後後面壓(隨便形容) 換手抱肘 後面壓 轉體 大圈 下壓 弓箭步 壓 換腳 壓 鴨腿(我餓了...) 是壓腿才對 換腳 深蹲 開合跳20 ____________________________________________________________ 進去練習了以後， KGB完打TOSS， 隊長今天超MAN的 表演了特技， 嚇到我了結果我急忙的幫忙拿冰塊， 結果等我氣喘吁吁的跑回來， 血似乎停了?(迷：你跑太慢 我明明就很賣力跑= =") 結論是學長沒事還是男子漢一條。 今天有一位甲組的賢拜來指導， 我覺得我有看過他， 但是這不是重點， 重點以後就算學長們開始忙了以後也有人指導我們拙劣的球技了。 然後今天投球整個就是失憶， 還有右肩還有些不舒服， 是刺痛的感覺， 希望可以明天睡一覺起來就會好(我已經這樣想了三四天了) 因為似乎失憶， 所以好像怎麼投都不對， 甲組賢拜也給我非常多的建議以及改進方法， 包括了如何去感覺扣球， 輕鬆丟球， 還有萬子翟學長也提醒了許多， 包括手肘要抬高， 下盤重心轉移， 以及出手點要正之類的， 陳力華學長也有說過投球不能太急， 要深呼吸動一動想一想。 但是我自己還是太急了， 想要一次做完全部， 想要找回以前的自己， 練完投很失望， 找不回自己， 但是全正學長在一旁跟我提醒許多， 把我開導到了心情不會這麼糟的地步， 學長有說， "今天不會因為王貞治來教打擊明天就可以打出10隻全壘打" "投球動作也一樣不能急" "一次改掉全部等於用不協調(不會丟)的動作在丟" "會丟得好才有鬼" 所以心情就好多了的早退離開球場去做服務學習囉~ 對了我想說， 被強姦應該無法避免了， 但是希望可以不會很痛Q_Q --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.58.33