作者eggcream (遺忘)
看板FITNESS
標題[討論] 綜合型居家運動器材佈置
時間Wed Nov 8 10:41:31 2023
萵苣課快上完
打算在這期會籍結束後重訓和有氧都在家自己練習
有想在家裡放一台跑步機或是飛輪來維持有氧訓練
不知道有沒有適合的建議
家裡有一間房間裡有幾項簡單器材
像是啞鈴組、藥球、彈力繩和瑜珈墊
平常用來重量訓練和伸展算足夠
至於有氧方面，目前鎖定跑步機或是飛輪
兩種器材感覺上都適合我，但房間的空間頂多只能擠一台
跟健身資歷比較深的前輩朋友討論，目前表決票數是五五波
實在是不好抉擇呀
爬文先做了點功課，預算我先抓3萬以內
飛輪稍微省一點空間，但使用前要先fitting過，配合自己身形騎起來比較好
目前有在看BGYM的S919或BH的H919
兩台長很像，但是官網定價差了1萬多塊，讓我實在分不太出來
跑步機比較單純，想找和健身房一樣可以調坡度和速度的
預算內的話，有考慮BGYM的T205但是佔地面積比飛輪大些，現在官網打折中
BH的G6233可以收折好像還不錯
兩難欸～～～
請各方大神給點適切的建議，感謝
PS: 萵苣那邊不想再續約續課的原因，有機會再分享
總歸原因還蠻常見的，只能說網傳看到的不開心都是真的
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1F：推 halulu: 萵苣綁約到期的話 記得要去主動解約喔 還有要提早一點去 11/08 11:35
2F：→ halulu: 特別是注意扣款日 不然會被多扣一個月 11/08 11:36
3F：→ halulu: 萵苣的話 不要上教練課瘋狂上團課 滿划算的 11/08 11:36
4F：→ halulu: 再度提醒 你綁約期到 不想續用 要自己去解約 11/08 11:37
5F：→ halulu: 不是你沒去 合約就終止了唷 它們合約是有續存期的 11/08 11:37
6F：推 leejones: 真要買就買飛輪，跑步機要健身房等級的才耐用。 11/08 12:55
7F：→ weakerman: 預算3萬就不用考慮跑步機了...跑步機預算低標6萬 11/08 13:56
8F：→ weakerman: 但3萬可以買到很不錯，幾乎不需要維修保養的飛輪了 11/08 13:56
9F：推 Koedikt: 這兩台的跑步機的升降，看起來T205坡度升降比較穩 11/08 13:58
10F：→ weakerman: 6萬的跑步機都不見得耐用好用，更別說3萬了... 11/08 13:58
11F：→ Koedikt: G6233看影片兩隻腳升起來時會晃，穩定度可能有疑慮 11/08 13:59
13F：→ weakerman: 我家裡是擺一台c2划船機，除了很佔空間外其他完美 11/08 14:00
14F：→ Koedikt: 再來，跑步機效能要看「持續馬力」，峰值馬力沒意義 11/08 14:15
15F：→ jessicashen: 我自己是跟你相反 11/08 15:28
16F：→ jessicashen: 一開始是在家後來幾乎都發懶放著 11/08 15:29
17F：→ jessicashen: 受不了才逼自己去Wg XD 11/08 15:29
18F：→ jessicashen: 而且不用維修器材 CP值高太多了 11/08 15:29
19F：→ junxian: 在家練一開始很新鮮好像想練就練，但事實上一段時間後， 11/08 15:50
20F：→ junxian: 開始覺得無趣了。在外面練比在家中有趣，可以上有氧、看 11/08 15:51
21F：→ junxian: 看人事物，看別人練是否自己有不足的，優點多於在家練。 11/08 15:52
22F：→ junxian: 花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年，三思而後行啊。 11/08 15:53
23F：→ excercang: 飛輪是好一些，在家放到膩後比跑步機好賣 11/08 17:17
24F：推 roberio: S919和H919差在飛輪材質，S919鋁合金不怕生鏽、重量輕 11/08 18:34
25F：→ roberio: 一樣都台灣製造，但是保固差蠻多 11/08 18:34
26F：→ roberio: H919應該純粹是品牌賣比較貴，我看不出贏在哪裡 11/08 18:35
27F：→ creative: 繼續繳月費吧，看你在問的問題不像是有自制力且養成運 11/08 23:09
28F：→ creative: 動習慣的人 11/08 23:09
29F：推 patty0702: 一般啞鈴壺鈴我覺得還能買 有氧器材我還是習慣去WG用 11/08 23:25
30F：→ patty0702: 便宜的比較不好用 太貴的又划不來 還要考慮保養問題 11/08 23:25
31F：→ venomous: 徒手操能做很多，買一堆等你懶惰變占空間雜物 11/09 00:00
32F：推 sm981512: 跑步機比較有趣 11/09 11:39
33F：推 maker81430: 認真推 把有氧器材的錢 拿來買重訓啞鈴 多功能架 11/09 12:46
34F：推 a1121210: 有氧機台太大佔位置 11/09 12:59
35F：→ Altair: 轟菌器材相關的文章或書社團可以看看 11/09 13:26
36F：推 chigo520: 跑步機個人覺得不如去外面跑 11/10 09:54
37F：推 adeson: 可調坡度跑步機，T205價格是蠻漂亮的，馬達保固10年也加分 11/10 10:46
38F：→ adeson: 空間夠、預算也夠的話兩種都買吧！訓練的肌群不一樣 11/10 10:46
39F：→ adeson: 建議S919配T205，有氧和腿部肌力都能練到 11/10 10:47
40F：→ adeson: btw，看了哈林小隊後我也有被騎車環島燒到 11/10 10:48
41F：推 wilson200106: 我覺得三萬可以啦，重點是要夠大台，省下來的錢買台 11/10 16:22
42F：→ wilson200106: 好一點的除濕機，到時候整間房間可以晾很多件衣服～ 11/10 16:22
43F：→ iamoldtwo: 出門跑,可以連結到日常功能實用 11/10 18:22
44F：→ excercang: 除溼機外，還要勤奮的清房間，長期下來的體味不好聞 11/10 23:31
45F：推 annie09764: 花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年 11/13 11:56
46F：推 Angety421: 花錢買器材好幾萬，外面可以去好幾年 11/15 14:22
47F：推 kimmy9527: 如果要在家練，飛輪盤的重量太輕慣性會不夠，騎起來的 11/21 19:52
48F：推 kimmy9527: 穩定度不好，我看H919的鋁鐵合金重量夠也比較穩 11/22 10:21
49F：→ bryan1025: 還是選G6233吧，有線上課程，收納也方便 11/27 10:57
50F：推 flert: 鋁合金的飛輪盤對腳的衝擊要來的小，對膝蓋是比較沒負擔的 11/27 17:36
52F：→ flert: 且S919願意給10年保固，比起其他家是更有誠意的 11/27 17:37
53F：推 th634581: 上面G6233的影片，坡度升起就單靠底下兩個輪子在撐 11/27 19:28
54F：→ th634581: 沒底座來減震，沒鋪減震墊樓下會吵死、地板也會刮花 11/27 19:28
55F：→ th634581: 就算鋪了減震墊，也會因為支撐重心的地方前後晃動 11/27 19:29
56F：→ th634581: 直接挖爆墊子 11/27 19:29
57F：→ san0546: 在家練習不錯 12/01 20:26
58F：推 peterpone: G6233看起來真的很不穩欸！跑步最怕這樣晃了，受傷、岔 12/18 14:22
59F：→ peterpone: 氣怎麼辦？ 12/18 14:22