作者aliceeeeee (aliceeeeee)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 運動鞋的壽命
時間Sun Aug 28 15:38:21 2022
我大部分在健身房做有氧運動
第一雙 穿了三個月 鞋面網布破掉
https://i.imgur.com/xWdAWIP.jpg
第二雙 還不滿三個月 鞋面又出現小破洞
https://i.imgur.com/2tZyShX.jpg
總覺得運動鞋消耗的有點快
請問有推薦比較耐穿、壽命比較長的運動鞋嗎？
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1F：推 jamesinhw: 鞋面通常是有摩擦？還是你有氧量很高？ 08/28 16:04
2F：推 stone801118: 首先你的有氧是哪些類型？ 08/28 16:05
3F：→ aliceeeeee: 鞋面沒有摩擦 主要是參加一些有氧團課 combat zumba b 08/28 16:35
4F：→ aliceeeeee: Blast fight等等 08/28 16:36
5F：推 tonglie: 你這個破洞是裡面腳撐破 還是鞋面磨損破掉？ 08/28 16:58
6F：→ aliceeeeee: 第一雙是跑鞋 可能撐不住左右移動,側踢的動作才破掉 08/28 16:58
7F：→ aliceeeeee: 但第二雙nike也撐不久？ 沒有磨損,大概是從裡面撐破 08/28 17:00
8F：推 AngelaMommy: 沒穿襪嗎？ 08/28 17:11
9F：推 stone801118: 如果是上一些有氧課 可以考慮加強腳踝固定跟緩衝的功 08/28 17:29
10F：→ stone801118: 能 例如有氣墊的籃球鞋 材質上應該會比一般的慢跑鞋 08/28 17:30
11F：→ stone801118: 耐操不少 08/28 17:30
12F：推 tungpayton: 指甲沒剪或者鞋子楦頭太窄 08/28 17:54
13F：推 ryo923: 你需要一雙室內訓練鞋，不是用跑鞋 08/28 19:03
14F：→ alice78226: 鞋子不合身，然後妳的腳踝足底穩定度可能不好，所以鞋 08/28 19:14
15F：→ alice78226: 容易報銷，請找醫療人員諮詢 08/28 19:14
16F：推 sharline1013: 鞋子是不是買太大？ 08/28 19:19
17F：推 tonglie: 你腳沒踩穩才會一直穿壞鞋子，強度這麼高的有氧應該很容 08/28 19:34
18F：→ tonglie: 易受傷 建議上課先慢慢做吧 08/28 19:34
19F：推 kingofsdtw: 美濃金版型寬楦還是比較小 08/28 21:13
20F：→ kingofsdtw: 只有少數系列比較比較像休閒鞋大小 08/28 21:13
21F：→ kingofsdtw: 但acers一年內穿壞我還是第一次看到 08/28 21:15
22F：→ kenny888: 跑鞋是讓你跑步的 08/28 21:49
23F：推 nocash: 側邊會破滿神奇的，大姆指那邊破還可以理解 08/29 07:17
24F：推 tonglie: 有氧很多側邊移動，腳沒踩穩直接快衝破了 08/29 11:03
25F：推 a1121210: 室內有氧運動需要的鞋款不是跑鞋這種前後為主的設計 08/29 11:12
26F：推 Insatiable: 鞋面太軟擋不住左右位移。也要看楦頭是否太寬或太緊 08/29 12:28
27F：推 wilson200106: 我很久以前穿亞瑟士也跟妳一樣問題 08/29 18:09
28F：→ wilson200106: 試試看UA或美津濃寬楦(4E)的鞋子吧 08/29 18:09
29F：→ ZBeta: 可以考慮排羽球鞋 真的 08/29 21:57
30F：推 sukimq: 借串求推薦都使用跑步機快走的鞋子 08/30 06:36
31F：推 OnAero: 推個reebok nano系列，蠻適合健身房各項運動 08/30 12:58
32F：推 s860382: 請問跳繩的話大家都穿哪種鞋 現在是穿跑鞋 因為會先去跑 08/30 19:04
33F：→ s860382: 步 08/30 19:04
34F：推 inuwanwan: 噢感謝版上,想說為何總是破這邊,原來是不耐側向的力 08/30 20:47
35F：推 erinnyes: 如果是跳BC建議穿羽排球鞋唷 08/31 10:27
36F：推 pinkeggcute: 有氧或健身房運動有專門的鞋子哦，一般跑鞋真的不適 09/01 11:00
37F：→ pinkeggcute: 合，我之前也因為左右移動抓地力不足而破過一雙NIKE 09/01 11:00
38F：→ pinkeggcute: 腳指容易衝出去外，也容易踩不穩受傷 09/01 11:01
39F：推 cashko: 買鞋直接跟店員說需求看看 09/03 03:45
40F：→ cashko: 覺得碰過的Asics店員感覺還挺專業的 09/03 03:46
41F：推 hc5678: 我有一雙一樣的，也是前面破，會不會是鞋子的問題 09/04 09:52
42F：→ aliceeeeee: 這星期運動鞋的網布又多了幾個破洞:( 下一雙一定要買 09/04 20:38
43F：→ aliceeeeee: 網布少一點的鞋 09/04 20:38
44F：→ Tongwow: 慢跑鞋不適合跳舞 09/06 07:24
45F：→ brt1333: 還是你運動習慣的關係啊? 之前買ASICS都覺得不錯耶 09/13 18:08
46F：→ aliceeeeee: 今天nike也終於破到不能穿了 兩雙鞋壽命一樣短 大概是 09/14 00:13
47F：→ aliceeeeee: 我運動習慣的問題 09/14 00:14
48F：→ aliceeeeee: 鞋子大概太鬆了 踢腳的時候鞋子飛出去 超丟臉 >///< 01/06 12:19