作者eddisontw (沙丘)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 威士忌會胖嗎???
時間Tue Mar 1 23:35:25 2022
試過一個月
每天幾乎都喝200ml的量
但是對於隔天體重幾乎無影響
唯一有可能影響
就是喝酒有配東西吃
東西的熱量會反應在體重上面
如我完全只喝酒
(200ml之內)
試幾乎不影響體重的
內臟脂肪也不會增加
供大家參考
※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言：
: 查網路好像說
: 威士忌的熱量是蠻高的
: 但是沒有醣類
: 所以不易胖
: 有人試過嗎
: 如果一天喝個半支
: 有辦法減肥瘦身嗎
: 因為本來都喝啤酒肚子很大
: 想說改喝威士忌
: 會不會好一點
: 另外日本那種去醣的啤酒或調酒
: 也是不會胖嗎
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1F：→ lluck: 每天200ml威士忌WoW 03/01 23:41
2F：推 cubegaga: 每天200ml 你也是很有錢 03/02 00:07
3F：推 wu0966: 一個月可以喝5-6隻也是厲害XD 03/02 00:27
4F：推 FarkU: 200ml的威士忌大約是700卡，等同5瓶罐裝原味的可口可樂。 03/02 01:11
5F：→ FarkU: 你要說你一天喝五瓶可樂準被噓爆~ 03/02 01:37
6F：推 siahlin: 神奇 03/02 02:07
7F：推 sunnny: 以前同事2天喝一支，但很瘦，不過他平常就吃很少就是了 03/02 04:09
8F：→ opm: 一個月的時間,這種實驗沒啥太大意義,要玩建議先去買保險 03/02 05:26
9F：推 len53: 我一天半隻的時候反而還瘦快10公斤，沒配東西吃，少喝之後 03/02 06:46
10F：→ len53: 反而還胖回來 03/02 06:46
11F：推 microsugar: 少喝之後，胖回來，飲食有改變？ 03/02 07:19
12F：→ a127: 可能醉到沒食慾 03/02 10:30
13F：推 tiana8873: 是喝到脫水吧 03/02 11:04
14F：推 charles0939: 一天35ml就過量了 03/02 11:56
15F：→ microsugar: FarkU，你是不是算錯了？ 03/02 13:06
16F：→ microsugar: 200*0.4*0.79*7=442 ，所以約四百五附近 03/02 13:07
17F：→ microsugar: 聽說，算錯要被砲的耶 03/02 13:08
18F：推 st55665656: 沒事啦 你心肌梗塞大師欸 都用通靈的 03/02 13:12
19F：→ microsugar: 好啊，那就當成700卡好了，反正我算的是錯的 03/02 13:19
20F：→ microsugar: 雙標雙滿，計算是看人的，不是看數學 03/02 13:19
21F：推 garry5566: 這結果頗令人懷疑的, 要不要再喝個一個月, 然後每天拍 03/02 13:42
22F：→ garry5566: 照紀錄？ 03/02 13:43
23F：→ garry5566: (別人的肝不是肝的意思 www) 03/02 13:43
24F：→ microsugar: 喝酒傷身 03/02 13:46
25F：→ garry5566: 有幾個可能會影響的推論, 例如亞洲人不是都能很好的代 03/02 13:49
26F：→ garry5566: 謝酒精, 或是酒精破壞你的腸道環境, 影響了你對其他食 03/02 13:49
27F：→ garry5566: 物的吸收. 03/02 13:50
28F：→ microsugar: 酒，無論如何，少喝點比較好 03/02 13:51
29F：→ garry5566: 意思是說, 當你吃進去的熱量變多了, 卻沒反應在身體的 03/02 14:28
30F：→ garry5566: 變化上, 這多半意謂著你身體有其他東西付出代價了. 03/02 14:28
31F：→ microsugar: 熱量的問題是次之，酒精對身體的負擔（尤其是肝） 03/02 14:32
32F：→ microsugar: 這部分先放優先吧！要實驗的話，不要做這種的 03/02 14:33
33F：→ microsugar: 要是爆肝了，身體壞了，得不償失 03/02 14:33
34F：推 afyun: 天啊microsugar在算熱量了欸！ 03/02 15:38
35F：→ microsugar: 我只是要告訴樓上的，算錯了！ 03/02 15:40
36F：→ microsugar: 同時證明，大家喜歡雙標 03/02 15:40
37F：推 afyun: 你這次是對的，700卡錯得很離譜。大家快給microsugar鼓鼓掌 03/02 15:42
39F：→ FarkU: 我沒算，我照抄萵苣的。 03/02 15:51
40F：推 casiogas: 人會直接利用酒精的熱量 但是沒有辦法儲存 多的會直接 03/02 16:34
41F：→ casiogas: 排出體外 但是 喝酒的下酒菜 就會被當作多餘的熱量直接 03/02 16:34
42F：→ casiogas: 被儲存起來 03/02 16:34
43F：→ sunstrider: 威士忌有40%~59%的 看喝哪一種 03/02 18:19
44F：推 afyun: 萵苣沒有算比重 03/02 18:46
45F：→ opm: 喝到胃穿孔人應該會變輕點? 03/02 21:22
46F：推 andy3020: 1天200ml好猛...我一瓶喝了一年... 03/02 21:28
47F：推 monhui: 威士忌又不是只有乙醇跟水，計算熱量不能只算乙醇吧 03/03 08:56
48F：→ OrcDaGG: 威士忌除了乙醇和水之外，都是香氣分子，不然還有什麼會 03/03 11:02
49F：→ OrcDaGG: 產生熱量的 03/03 11:02
50F：推 a1121210: 看人 有人會瘦 有人會胖 03/03 19:30
51F：→ a1121210: 但是常常喝很傷心血管跟荷包 03/03 19:31
53F：→ iijune: 醣類 03/04 01:43
54F：推 monhui: 香氣分子就是酯類，就算人體不能直接代謝，也會水解成酸類 03/04 08:37
55F：→ monhui: 跟醇類，這就可以被人體代謝吸收產生熱量，而且這些賦予酒 03/04 08:38
56F：→ monhui: 不同風味的物質，也會影響酒精比重的測定，你可以查一下， 03/04 08:39
57F：→ monhui: 同樣40%的vodka、whiskey、Brandy其實實際熱量還是有差距 03/04 08:41
58F：→ monhui: 只能說相差不大，但其實還是多有不同，就看是不是這麼細看 03/04 08:42
59F：推 aaalison: 會胖吧 啤酒肚 03/04 14:15
60F：噓 crazysix: 脂肪不靠酒精燃燒靠什麼燒？ 03/07 08:42
61F：→ crazysix: @aaalison 啤酒肚你知道是什麼嗎？ 03/07 08:43