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新年想給自己一個目標去健身房練看看,想說肌肉多少鍛鍊起來,背痛問題可能會得到改 善吧,稍微查過分享,還再思考去獨立還是連鎖的gym 獨立是可能被推銷的機率較小,但地點就固定,偶爾想要換其他更方便的點運動沒那麼彈 性,器材可能也不比連鎖大間齊全 連鎖同上提,怕被推銷,運動時可能無法好好放鬆,不過地點多選擇應該也多 想問看看大家都怎麼選擇? 還是有其他可以參考的觀點~~分享給我 感激不盡 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.230.180 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1641882225.A.1D8.html
1F:推 k5863014: 選離家最近的 01/11 14:41
2F:推 Giganoto: 離家近加一,一堆人說不推萵苣,但他就是離家近啊 01/11 15:04
3F:推 halulu: 哪一家連鎖? 我在健X沒遇過推銷 01/11 15:11
4F:→ halulu: 我在WG幾年之後發現我常去的也就那幾個點 所以後來換健X 01/11 15:11
5F:→ halulu: 就用單點的 後來因故離開健X 換到另外一家算是偏社區型 01/11 15:12
6F:→ halulu: 非連鎖健身房 我還滿喜歡現在環境的...我當初挑選考慮順序 01/11 15:13
7F:→ halulu: 不刷臉 可以赤足練習 有草皮 XD 剛好我現在這家都可以 01/11 15:13
8F:→ halulu: 就看你需求 像我朋友就要找rack多一點的 01/11 15:14
9F:推 fowei: 離家近+1... 真的有差 01/11 15:14
10F:推 chunga: 離家近,但先排除蔬菜,除非你家附近只有蔬菜一家 01/11 15:36
11F:推 a127: 離家近最重要 01/11 15:39
12F:→ PAOPAO: 都去看看,找一間待起來最舒服的 01/11 15:43
13F:推 kirk07: 離家近+1 最好是走路就可以到 01/11 15:46
14F:推 jfw616: 我的建議...你有鍛煉過嗎? 01/11 17:26
15F:→ jfw616: 我自己以前沒找過教練... 01/11 17:26
16F:→ jfw616: 自己去健身房練 01/11 17:27
17F:→ jfw616: 說真的...就以為拉個幾下 01/11 17:27
18F:→ jfw616: 幾組...就叫訓練 01/11 17:27
19F:→ jfw616: 後來找教練 01/11 17:27
20F:→ jfw616: 那個教練不錯 01/11 17:27
21F:→ jfw616: 才知道怎麼使用以及怎麼鍛煉 01/11 17:27
22F:推 Hubosa: 不要預設立場,都去看看就知道了 01/11 17:46
23F:→ c121125: 離家近 01/11 18:02
24F:推 kele1206: 你想太多了 先踏進去比較重要 01/11 18:21
25F:推 linche: 這問題真的蠻不在考慮範圍,離家近才是真的 01/11 18:42
26F:推 v2266514: 像上面說的,不要只想,進去看 01/11 18:57
27F:推 notanyone: 健身幾乎不推銷的 01/11 19:58
28F:推 little0817: 如果附近有運動中心可以考慮,自己練不會被推銷,真要 01/11 20:17
29F:→ little0817: 上教練課也便宜很多 01/11 20:17
30F:推 kenhiro5566: 我是選連鎖的WG 有團課可以上 器材也比較多 剛開始去 01/11 21:30
31F:→ kenhiro5566: 有遇過推銷 拒絕一兩次就沒人來問過我了 01/11 21:30
32F:推 doremon1293: 離家近比較重要 尤其你會很常去的話 推銷就推銷 叫他 01/11 21:57
33F:→ doremon1293: 閉嘴就好了 我沒遇過還繼續講下去的人 01/11 21:57
34F:→ cosy: 推銷給他推銷 每次都果斷說沒錢 一兩次後就不會找你 01/11 22:55
35F:→ bndan: 雖然我是去運動中心 但如果沒這選項的話 我也會選離家近 這 01/11 23:06
36F:→ bndan: 點其實很重要 因爲通勤時間成本很重 01/11 23:06
37F:推 jojo396: 離家近 強風豪雨都能去 01/12 00:30
38F:推 cat1224: 我愛團課和泡澡 所以選蔬菜 01/12 08:06
39F:推 newsbow: https://i.imgur.com/kG1pGUL.jpg 01/12 08:53
40F:推 momorain: 離家近+1,但本身經驗獨立健身房設備維護跟清潔會比較差 01/12 10:14
41F:→ momorain: 如果有點潔癖要列入考量 01/12 10:15
42F:推 halulu: 我去非連鎖健身房 比WG乾淨非常多... 非常非常多... 01/12 11:09
43F:→ halulu: WG人多本來就容易髒... 加上清潔不一定確實... 01/12 11:09
44F:→ iamoldtwo: 01/12 12:13
45F:推 Rivendare: 距離>環境維護>其他 距離遠定力不夠會各種藉口+懶病 01/12 12:32
46F:→ alice78226: 離家近最重要+1 01/12 13:16
47F:→ pkredio: 其實新手需要的器材不用那麼多,所以選離家近的就好 01/12 18:26
48F:推 mathrew: 離家近很重要 01/13 08:02
49F:推 rengoku: 離家近最重要 在國民運動中心培養一年了 我年後也要報家 01/13 17:08
50F:→ rengoku: 裡附近的健身房 01/13 17:08
51F:推 tianwo: 選離家近+1 租屋處跟老家附近都有健工要運動很方便,他們 01/13 17:16
52F:→ tianwo: 的器材種類滿多的,設施也維持得很乾淨 01/13 17:16
53F:推 nmcat: 還是對連鎖的比較放心啦...去年疫情倒了很多小間的 健工有 01/13 18:24
54F:→ nmcat: 履約保證對會員會比較有保障 01/13 18:24
55F:推 amo0717: 比較喜歡連鎖,團課選擇也比較多~唯一缺點是容易被強迫 01/13 21:51
56F:→ amo0717: 推銷吧,不過我之前在健工練的時候沒有人一直煩,感覺還 01/13 21:51
57F:→ amo0717: 不賴 01/13 21:51
58F:推 jess1980122: 我比較重視器材共用的衛生耶,連鎖的話健工 01/14 10:49
59F:→ jess1980122: 清潔頻率滿勤的 01/14 10:50
60F:推 kdrama: 推離家近,健身房本身再好懶得去都是白搭,而且久了人都會 01/14 17:13
61F:→ kdrama: 有惰性,這個方便的比較容易堅持。 01/14 17:13
62F:推 cocazero: 離家近的 01/17 13:09
63F:推 beachrabbit: 住郊區什麼都沒有只能羨慕 01/21 10:38







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