作者graduate0510 (小鬥士)
看板FITNESS
標題[問題] 請問這個關節叫什麼
時間Wed Sep 29 23:02:46 2021
只要運動，有用到腰，圖中的地方常常痛，
像慢跑、練腿，
照過X光，也看過醫生，都還是有老毛病，
腰椎至尾椎之間。
https://ibb.co/VS3h8T6
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1F：→ b19880115: 久坐屁股會痛嗎? 09/29 23:08
2F：推 GuidingLight: 薦椎 09/29 23:42
3F：推 whitelester: 圈起來是薦椎，如果說關節就是薦髂關節 09/30 00:06
4F：→ whitelester: *框起來 09/30 00:06
5F：推 Surrounder: 我也是痛那 物理治療師說是因為上背的脊椎往前彎曲 造 09/30 22:20
6F：→ Surrounder: 成後傾時下面這節過度擠壓 要從整體姿勢調整起 09/30 22:20
7F：→ Surrounder: 你如果作瑜伽的cobra會痛那 很可能跟我狀況類似 09/30 22:22