作者s9221320 ([PTT金庸殿堂級高級粉絲])
看板FITNESS
標題[討論] 工地工作屬於街頭健身嗎?
時間Wed Sep 1 13:58:34 2021
以前年輕鄰居去工地工作
目的剛好就是賺錢跟健身
然後他工作汗如雨下,狂灌水
刻意只吃白豬肉,雞肉
別人不扛的他來扛
照健身規則來做
幾月下來還真的身材精瘦精瘦
力氣驚人
後來才知道這應該是跟街頭健身很有關聯,
請問工地工作算得上是街頭健身範圍嗎?
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1F：推 a1121210: 不是 09/01 14:18
2F：推 a1121210: 工地的勞動動作跟健身動作不同 一個是省力借力 健身是 09/01 14:20
3F：→ a1121210: 不借力和正確部位受力 09/01 14:20
4F：推 a1121210: 用健身的方式去做可以不省力而已...工作對比健身運動時 09/01 14:22
5F：→ a1121210: 間 差距太久 一般運動頂多2小時就沒力 上班不是都8小時 09/01 14:23
6F：推 Ethan45: 當然不算阿 09/01 14:49
7F：推 a963: 怎麼可能算 我爸就是工人 看起來就是中年男子 09/01 15:29
8F：推 HalfLucifer: 勞動、運動和訓練，三者的健身效果差距很大 09/01 18:55
9F：→ skykenny611: 訓練肌肉不是模仿動作而已需要精神與肌肉念動一致 09/01 19:40
10F：→ CO2: 勞動跟運動不同 09/01 20:17
11F：推 a89182a89182: 當然算阿 只是一個粗略一個精細 09/02 10:18