作者brella (府城嚴選臭懶趴)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 運動真的會快樂嗎？
時間Fri Jun 25 21:37:09 2021
當然會。
尤其是達成設定的目標或是突破以往
的紀錄時，內心的激動無可言喻！
最近還試著在城市中快走或慢跑，隨
著地圖上的移動軌跡，嘗試以自己的
步伐勾勒出另類的納斯卡線，看起來
也挺有意思的。
不過疫情之下戴著口罩跑，蠻累的就
是。
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1F：推 FarkU: 想到花個10萬就可以在家練三項，內心的激動痛到無可言喻。06/25 23:22
2F：推 taipoo: 其實做自己喜歡的事比運動還更開心的06/25 23:53
3F：推 elfeana: 推樓上XD06/26 00:27
4F：→ elfeana: 很懷念沒有疫情的時候 唉06/26 00:27
※ 編輯: brella (27.52.252.112 臺灣), 06/26/2021 00:48:38
5F：推 Reica: 我用switch做運動，挺快樂的啊，爆汗又有趣，夫妻還可以互 06/26 01:58
6F：→ Reica: 相交流督促 06/26 01:58
7F：推 Prokennex: 會快樂但先決條件是本身就對運動有興趣，也就是做自己 06/26 06:21
8F：→ Prokennex: 喜歡的事，運動是之一。可以讓人專心投注其中，暫時拋 06/26 06:21
9F：→ Prokennex: 下煩惱，忘卻不愉快的事，至少在這段期間裡我是快樂的 06/26 06:21
10F：→ Prokennex: 讓壓力情緒抒發在某個項目，間接對人生充滿正面思考， 06/26 06:24
11F：→ Prokennex: 也比較好睡，否則整日無精打采，在家陷入一個胡同裡。 06/26 06:24
12F：推 z1120123: 我自己來說以前都跑步，每次要跑之前都很掙扎，但人會 06/26 06:41
13F：推 z1120123: 怠惰所以覺得不跑不行，後來接觸網球才體會到運動會讓人 06/26 06:42
14F：→ z1120123: 快樂但真的要挑自己有興趣的 06/26 06:42
15F：→ chigo520: 打電動破關還更快樂= = 06/26 09:56
16F：推 a1121210: 還好，過程是痛苦的完成是美好的。痛苦會過去美好會留下 06/26 10:00
17F：→ a1121210: 不然就不會有人邊罵邊報名參加比賽了 06/26 10:01
18F：推 greenslime: 我覺得運動後身體反而變得輕鬆這點還滿快樂的 06/26 13:04
19F：推 candy15: 推抒發壓力情緒 腦內啡幫助正面思考 運動後神清氣爽！ 06/26 14:58
20F：推 asdf70044: 現在沒得慢跑 真的鬱悶 哭啊 06/26 17:34
21F：推 samchiu: 這串看下來覺得運動的快樂跟激素無關 幾乎都是運動的成果 07/07 12:43