作者p81827512 (inverse)
看板FITNESS
標題[討論] 關於硬舉摩小腿骨頭造成疼痛
時間Sun Sep 6 19:53:35 2020
因為練硬舉的關係
小腿的骨頭有摩擦到
現在輕微按壓會小疼痛
這不是大問題
但因為我2個禮拜後要參加一場短跑競速
最近練習時，似乎稍微影響到速度
該看哪科醫生呢?
聽說復健科有消炎藥，可以暫時止痛
還有其他方法?
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1F：推 karate2007: 你這個直接去藥房買消炎止痛藥就可以了，不用去看醫生 09/06 19:59
2F：→ karate2007: 浪費健保 09/06 19:59
3F：推 line6sorrow: 擦喜療瘀，我硬舉也是脛骨部分超多黑青 09/06 20:32
4F：推 aureliechen: 啊我也是小腿淤青啦.....我穿裙子那邊就黑一塊 09/08 13:21