作者KNDend (apple pie)
看板FITNESS
標題[問題] 關於MyFitnessPal 的問題
時間Mon Sep 23 23:11:02 2019
https://i.imgur.com/KX84TYU.jpg
如圖,我的脂肪吃了33g卻顯示佔了總飲食的30%,蛋白質吃了65g卻顯示只佔總飲食的26%
。
請問是為什麼呢?
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1F:推 halulu: 1g脂肪熱量9kcal 1g蛋白質、1g碳水化合物4kcal 09/23 23:15
2F:→ halulu: 你吃65g蛋白質+109g碳水化合物+33脂肪=993kcal 33g脂肪佔3 09/23 23:16
3F:→ halulu: 0%左右的熱量 09/23 23:16
4F:→ halulu: 蛋白質65g佔26%熱量 09/23 23:17
5F:→ dynamite7: 樓上正解!是"熱量佔比",非"份量佔比" 09/24 07:11
6F:推 sandy0925: 之前也有這個疑問xd 09/28 15:37