作者mHRUed (魯魯咪的魯蛇)
看板FITNESS
標題[問題] 有推薦機械式動作的YTER嗎
時間Sun Sep 22 15:17:58 2019
大家好，
最近開始健身，但是，身體感受度不是很好，我自己覺得是動作有問題
這幾天一直看館長的影片，但是，我一直聽不太懂，因為他會一直岔開話題
然後每部影片都拉的很長，我看了2部約莫3小時，有時候在中間看到的重點
在結束就忘記QQ，請問大家有推薦的YTER嗎
就是專作健身重訓的部分，不要講個幾句，然後又開始抱怨其他事情或是批評別人
感謝大家QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.196.54 (臺灣)
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1F：→ sodahaini: 直接問健身房的巨巨更快吧@@ 09/22 15:19
2F：推 chs62106210: 其實都可以客氣的詢問教練該器材的正確動作，新手時 09/22 17:58
3F：→ chs62106210: 期問了五六次從來沒被拒絕過 09/22 17:58
我沒有教練欸.........，來不及報教練課QQ
※ 編輯: mHRUed (118.150.196.54 臺灣), 09/22/2019 21:12:33
4F：→ halulu: 巡場教練可以問 09/22 22:14
5F：→ lohsuan: 問巡場的 09/22 22:14
可是我在台大健身房欸，有巡場教練嗎QQ
※ 編輯: mHRUed (118.150.196.54 臺灣), 09/23/2019 01:07:33
6F：推 jkchangmac: 可以直接問旁邊訓練的人啊 09/23 01:39
7F：推 dda1829: 如果覺得內容是正確的 怎麼不做筆記？ 09/23 06:39
8F：推 qwe123456460: 館長有些影片有剪過阿，不過直播比較詳細 09/23 14:13
9F：推 satan317: 台大健身房有巡場阿 紅色衣服的 09/23 15:06
10F：推 godplayboy: 館長口條太差 一句話講超久根本看不下去 09/26 07:44
11F：推 ENCOREH33456: 放心 你就去玩器材 做得很爛 教練就會自動出現了 09/30 07:56