作者isud40401 (肯德基大大)
看板FITNESS
標題[問題] 關於明膠這個東西？
時間Fri Aug 30 12:45:21 2019
在肌肉灘看到這篇
#1TOgYZVe
關於超商商品含高量蛋白質的問題
底下推文讓人長知識
這東西到底對人是好是壞呢？
有沒有明膠這東西的科普資訊呢？
餵狗一波只知道是不完整的蛋白質，
沒說對人好或壞耶
類似的東西是不是果凍原料吉利T？
沒有什麼壞處的話感覺就太棒了
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1F：推 knifechen: 不吸收無所謂好壞吧…人吃進去的東西也有很多不吸收啊08/30 13:03
這東西不吸收！真假
2F：→ fuyuyoru: 是吉利丁，吉利T是海藻成分08/30 13:39
對齁，丁是動物膠質；T是植物膠質
感謝指正
3F：推 Yunk: 我也想知道 很喜歡自己用吉利丁做奶酪 不知道有無負面影響08/30 15:54
中國東北麵食其實都有加，而且沒加還會被說不專業
4F：推 carcar: 吉利丁、吉利T 二者不同。08/30 19:51
感謝指正！
5F：推 LoveSports: google日文網頁說因為不含色胺酸所以無法取代乳清蛋白08/30 19:57
6F：→ LoveSports: 危險性的部分假如是抽取自牛骨會有狂牛症疑慮08/30 19:58
7F：→ LoveSports: 優點是有益保健軟骨08/30 19:58
個人覺得好處蠻多的！吃豬腳湯養顏美容是真有此事
8F：推 Yunk: 其實我想問的是如果在實施低碳飲食吃明膠會不會爆碳水XD08/31 14:42
應該不用擔心，它都是蛋白質
9F：→ emip: 不關碳水的事情吧 它主要成分就蛋白質向的東西08/31 20:59
蛋白質向的東西沒錯！
10F：→ yurikim: 很多吃素者都破功於此不自知.. 尤其是喜歡吃甜點的...09/01 00:39
吃膠囊藥品整團宗教都破功的節奏XD
11F：→ whoisanky: 光是吃花椰菜大概就破功了 滿滿的菜蟲09/01 08:48
不用吃，看到寺廟用殺蟲劑跟電蚊燈就覺得好笑
※ 編輯: isud40401 (111.252.77.214 臺灣), 09/01/2019 11:54:02