作者YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
看板FITNESS
標題Fw: [新聞] 運動猝死第一名是馬拉松 第二名竟是這個
時間Mon Aug 26 10:31:57 2019
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1TNUdiV9 ]
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 運動猝死第一名是馬拉松 第二名竟是這個
時間: Thu Aug 22 09:03:36 2019
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2.記者署名
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※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社
◎ 撰文／丁彥伶? ◎ 編輯／Candice整理? ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
3.完整新聞標題:
※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章
運動猝死第一名是馬拉松 第二名竟是這個「溫和」的運動
4.完整新聞內文:
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規
一位台中男子日前到台南球場打高爾夫球，突然昏倒無心跳，所幸同行的台大雲林分院精
神科醫師葉寶專及球友接力幫他做CPR（心肺復甦術）直到急救人員接手，幸運救回一命
。而高爾夫球這個被認為強度低、很安全的運動，據統計，竟是引起運動猝死的第二名。
打高爾夫球享受一桿進洞 也要小心致命風險
近幾年運動意識提升，世界各地都瘋辦馬拉松賽、高爾夫球賽，但據東京馬拉松總指揮、
日本國士館大學的救急系統研究科主任田中秀治指出，在0到39歲的人中，運動猝死機率
最高的是跑步、游泳和足球；但在40-59歲，最為危險的項目則是高爾夫、跑步和游泳；6
0歲以上也是以門球、高爾夫和跑步最危險，整體而言，馬拉松跑步是導致運動猝死最多
的項目，其次則是高爾夫。
這個統計真是跌破大家的眼鏡，因為高爾夫只要在球場18個球洞間慢慢移動、揮桿，看起
來很溫和的運動，居然會是運動猝死危險項目！事實上，近幾年在許多高爾夫的國際賽事
中，接連發生經驗老到的球童猝死，有人分析，雖然高爾夫球運動強度不高，但是18洞打
完至少得花3、4小時才打得完，如果在炎炎夏日高溫下，沒有補充水分或流失電解質，很
容易發生脫水、肌肉痙攣。
高溫下運動易血液黏稠 致膽固醇斑塊發炎裂解
安南醫院心血管中心副院長李聰明提醒，高溫運動下缺水、血液黏稠，但高溫使全身血管
擴張、血流加快，血流量增大，新陳代謝超出負荷量，最容易發生膽固醇斑塊發炎裂解。
李聰明說，如果斑塊呈小型裂解，會引起胸痛，若是大型裂解則可能引起心肌梗塞，而心
肌梗塞引起猝死，通常是因為心肌梗塞產生致命性心律不整，包括心室頻脈、心室撲動或
是心室震動，這三種致命性心律不整無論是哪一種，發生時患者連喊聲「救命」都來不及
，就直接倒下。
同伴猝死 快做CPR救命
如果運動同伴發生運動猝死沒心跳時，李聰明說，只要努力維持做CPR，不管有沒有使心
跳恢復，這些按壓產生的血流灌注，都可能保持腦部血流量，所以就算現場沒有自動體外
心臟去顫器(俗稱傻瓜電擊器AED)，旁邊的人最好努力按壓猝死者的心臟。
猝死發生時因為心跳停跳，停跳3至5秒人會有頭暈感，停跳10到20秒就會暈厥，停跳40秒
會發生抽搐及瞳孔放大，60秒會有呼吸停止及大小便失禁，如果心跳停跳4分鐘，大腦就
會產生不可逆的損害。李聰明強調，所以要把握猝死4分鐘內趕快做CPR，不必擔心「亂壓
」，或怕壓斷患者肋骨、壓傷肌肉，只要有做到心臟按摩就有足夠的血流量，就算患者心
跳都沒有恢復，都能保護患者腦細胞，讓患者有機會獲救。
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6.備註:
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看到這新聞滿訝異的
好像真的滿常聽到有人長跑猝死的新聞
太恐怖了 不是應該越跑越健康嗎
剛好認識人中也遇過打高爾夫差點猝死
他家應該是夠有錢加上老天保佑
所以有救回來(好像有搭直升機嗎？ 忘了
當時的醫師跟新聞中談到的好多點都符合
年紀大
喝太多咖啡及「茶」，但喝水喝不夠
血液黏稠
大家運動時記得補水，適時休息
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.227.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1566435820.A.7C9.html
1F：噓 GonVolcano: 哪個啦操49.217.75.50 08/22 09:04
所以我應該要直接改新聞標題嗎？
後面改成高爾夫
這樣會被水桶嗎？ @@
2F：→ kawazakiz2: 我哥的岳父就是打高爾夫心肌梗塞GG的210.242.52.20 08/22 09:04
※ 編輯: coffee112 (39.9.227.157 臺灣), 08/22/2019 09:05:20
3F：推 eyeschi: 因為打高爾夫都老人居多吧114.136.134.250 08/22 09:04
4F：→ kawazakiz2: 不煙不酒還會騎腳踏車，打完直接倒下 210.242.52.20 08/22 09:04
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5F：噓 EdisonAT: 五樓被肛到抽搐而死42.75.190.178 08/22 09:04
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6F：→ vowpool: 不就沒體力作其他運動61.219.228.72 08/22 09:05
7F：→ michellehot: 幹你的哪個啦 講話講完整很難？223.137.208.112 08/22 09:05
8F：→ p72910: 為什麼是高爾夫球?那麼靜態的運動怎麼可能220.136.144.229 08/22 09:05
9F：推 brandley: 因為年紀越大能做的運動越少，所以機率180.204.105.93 08/22 09:05
10F：→ brandley: 才會這麼集中吧？不然你叫60歲的去踢足180.204.105.93 08/22 09:05
11F：噓 mij: 這個 應該是記者220.141.7.211 08/22 09:05
12F：→ brandley: 球看看，包準衝到第一名180.204.105.93 08/22 09:05
13F：推 kilof: 太熱而且球場求援不易1.175.166.70 08/22 09:06
14F：→ caesst85149: 從事該項運動的人多 死的人也多36.227.48.219 08/22 09:06
15F：→ kaodio: 跑步本來就很硬114.42.143.242 08/22 09:06
16F：→ caesst85149: 沒有比例這數據根本沒意義36.227.48.219 08/22 09:06
17F：推 Lailungsheng: 竟然不是做愛101.136.133.49 08/22 09:06
18F：推 banbee100: 文中有說啊，長時間大太陽下背球具走來61.227.96.236 08/22 09:07
19F：→ banbee100: 走去忘了喝水61.227.96.236 08/22 09:07
※ 編輯: coffee112 (39.9.227.157 臺灣), 08/22/2019 09:09:33
20F：推 TOOYA: 死亡第一名一定是死在病床或手術台上，北七 101.11.44.181 08/22 09:09
21F：推 zaqimon: 猝死其實蠻爽的 自己爽 家人也爽 219.91.9.86 08/22 09:09
22F：→ TOOYA: 記者北七新聞。 101.11.44.181 08/22 09:09
23F：推 aaagang: golf根本就不算運動 118.232.141.7 08/22 09:14
24F：推 pita30: 我以為是電競 114.35.192.108 08/22 09:17
25F：推 Laotoe: 我以為是電競 49.217.17.205 08/22 09:19
26F：→ coffee112: 笑死，上次好像有玩電競被隊友氣死的 39.9.227.157 08/22 09:22
27F：→ darkbrigher: 馬拉松哪會越跑越健康 最早那個士兵 111.242.37.247 08/22 09:24
28F：→ darkbrigher: 不就是跑到猝死嗎 111.242.37.247 08/22 09:25
29F：→ yianhua: 水喝太少，長時間大太陽 36.237.50.108 08/22 09:29
30F：→ DIVIS: 老人多 太陽大 不花體力反而曬太久太陽 36.239.39.21 08/22 09:39
31F：→ a1277034: 跑到死是沒有慢慢增加運動量，不舒服了 101.15.149.86 08/22 09:44
32F：推 gibson72: 不是趴青哥嗎 219.70.200.132 08/22 09:46
33F：→ hamasakiayu: 農場標題 1.161.116.207 08/22 09:52
34F：→ gibson72: 還好肥宅不運動 219.70.200.132 08/22 10:00
35F：噓 aasawfish: 紅明顯 若不是直系親屬 按活了把你告 39.9.43.251 08/22 10:04
36F：→ aasawfish: 到死怎辦？ 39.9.43.251 08/22 10:04
37F：推 yumanatu: 高爾夫開球時幾百碼距離,用力揮桿其實很 114.46.64.224 08/22 11:07
38F：→ yumanatu: 激烈,平常不運動又不熱身,猝死不意外 114.46.64.224 08/22 11:08
39F：噓 loveapple33: 都老人在打當然比例相對高，怎麼不統 27.246.109.119 08/22 12:07
40F：→ loveapple33: 計打槌球的有80%在20年內都有高比例 27.246.109.119 08/22 12:07
41F：→ loveapple33: 死亡？ 27.246.109.119 08/22 12:07
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: YOPOYOPO (223.136.3.148 臺灣), 08/26/2019 10:31:57
42F：推 gn00661791: 這個報導跟廢文一樣 農場文章出爐的吧 08/26 10:47
43F：→ nrsair: 馬拉桑 08/26 10:53
44F：噓 bandit12344: 哪個啦操 08/26 10:55
45F：噓 catvvine: 農場標題 這種文根本不該轉吧 08/26 11:52
46F：→ WoodyYu: 為什麼標題下的這麼差 08/26 12:33
47F：噓 dawnnn317: 標題 08/26 16:38
48F：噓 Aziz: 這個標題我還不噓 08/26 18:04
49F：噓 bob84472006: 噓農場 08/26 18:56
50F：噓 AquaEnergy: 噁心農場標題 08/26 21:14
51F：噓 JubeChocobo: 哪個 08/27 17:28