作者Zozo5210 (Zozo)
看板FITNESS
標題[討論] 大重量深蹲，隔天起床牙齒酸麻？
時間Thu Dec 6 13:07:58 2018
請問一下，有人跟我一樣只要當天的深蹲訓練量較強，隔天起床牙齒會有酸麻感嗎？
本人睡覺沒有磨牙習慣，也不確定是睡熟後咬牙還是磨牙導致酸麻，請有這方面經驗的先進分享一下。
暫時先排除隔壁老王破門而入的可能性，謝謝
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1F：推 a13810: 會不會是敏感性牙齒啊？ 12/06 13:46
2F：推 phmm307: 血液循環增加？ 12/06 13:56
3F：推 p2a2u212p: 你深蹲的時候是不是會咬緊牙關 clenching 多少有點影響 12/06 14:01
可以麻煩你說詳細一點嗎
4F：→ fasio188: 你咬牙切齒運動啊 12/06 14:02
5F：推 qwe123456460: 牙齒代償 12/06 14:05
6F：推 chs62106210: 你應該要先去看牙醫… 12/06 14:09
7F：推 gogodebby: 牙齒代償XDDDDD 12/06 14:38
8F：推 c280019: 5樓XDDS 12/06 14:38
9F：推 nogirl120: 牙齒代償好笑XD 12/06 15:29
10F：→ kenny771011: 牙齒代償是什麼鬼XDD 12/06 17:16
11F：→ sasamoney: 就臉部代償過激烈。弄到牙齒啦 12/06 19:04
12F：推 atony8155: 合理推斷是牙齒咬合問題，去牙醫咬合紙磨一磨就知道了 12/06 19:41
13F：推 eshaninau: 拔牙當天直接去重訓 隔天沒事 今天痠到爆（第三天） 12/07 00:02
14F：推 h50212263: 咬牙是壞習慣 可以試試看抿嘴 12/07 00:29
15F：推 JustWinslow: 代償 XDD 用咬的喔 牙齒發力 12/07 01:03
16F：→ JustWinslow: 前背槓深蹲 可以用牙齒跟手當支點 12/07 01:03
17F：推 abree726: 牙齒代償笑死我哈哈哈哈哈哈 12/07 01:21
18F：→ q125412: 牙齒痛很複雜，你也有可能是因為深蹲壓迫到頸椎，神經被 12/07 01:32
19F：→ q125412: 壓迫產生牙齒麻 12/07 01:32
20F：推 woodyhuang: 牙齒酸麻還是下巴酸麻 12/07 07:13
咬合時會痠痛
21F：推 chuanifeng: XDDDD 12/07 07:32
22F：推 acbc: 可能心肌梗塞前兆，沒開玩笑，注意一下吧 12/07 09:12
23F：→ lluck: 牙齒代償的後作力好強！ 12/07 10:22
※ 編輯: Zozo5210 (60.250.244.44), 12/07/2018 12:31:09
※ 編輯: Zozo5210 (60.250.244.44), 12/07/2018 12:31:44
24F：推 Csir: 原來可以牙齒代償!! 12/07 12:45
25F：推 smile831003: 牙齒代償，有笑有推 12/07 12:46
26F：推 wei12f8158: 我做深蹲都不把槓背在背上，都改用牙齒咬著，給你參 12/07 14:04
27F：→ wei12f8158: 考 12/07 14:04
28F：→ aliceyjl: 我會抿嘴嘴唇好乾都在健身房補水+護唇膏 12/07 14:18
29F：推 Johseagull: 索隆式深蹲？？？ 12/07 14:39
30F：推 NaTaO3: 下次深蹲時 咬個牙套吧 12/07 16:21
31F：推 tonyscat: 牙齒代償XDDDDD 12/07 16:39
32F：推 roundponny: 淺前線肌筋膜有連到牙床 12/07 19:48
33F：→ roundponny: 記得好好拉筋啦 12/07 19:48
34F：推 tungpayton: 笑牙齒代償的版友知道咬合正不正關乎力量的輸出嗎 12/07 23:26
35F：推 bandit12344: 試試舒酸錠 12/08 11:07
36F：推 amy800327: 代償XDDDDD 12/08 21:02
37F：推 sinkerwang40: 快半夜 看到牙齒代償 真靠北XD 12/08 23:00
38F：推 manuarg2008: 不只用力 平常上下排的牙齒最好別碰在一起 12/11 19:43
39F：→ manuarg2008: 久了容易齒裂 12/11 19:44