作者daynight (亦晨)
看板FITNESS
標題[閒聊] 推薦比較準確的體脂計
時間Mon Dec 3 00:50:14 2018
最近想要買體脂計
覺得既然錢都要花下去了就希望要有比較準確的數字
爬文以後發現如果要比較準確的該買有握手的型號
所以決定沒握手的就不列入考慮範圍
目前看了有在考慮omron的hbf-701
雖然價格是偏高但可以量身體各部位的狀況好像比較精細
個人預算大概7000內
請各位協助評價一下或是有那台也推薦的，謝謝！
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1F：→ callhek: 全身鏡要七千元嗎？ 12/03 01:02
2F：→ daynight: 回c大, 我知道照鏡子其實最準，只是個人希望有數字的話 12/03 01:08
3F：→ daynight: 可以從另一角度觀察體脂變化，謝謝你意見！ 12/03 01:09
4F：推 halulu: 皮尺呢 12/03 06:41
5F：→ daynight: 對哦也是可考慮皮尺！ 12/03 08:13
6F：→ theoricon: 我是在日亞買BHF-702,大概7500左右,但運費要另加1千多 12/03 08:18
7F：→ theoricon: 打錯,是HBF-702 12/03 08:18
8F：推 e102768: 我覺得買台你自己覺得ok的，我有博依和歐姆龍有握把的， 12/03 08:22
9F：→ e102768: 都兩千多左右，兩台量起來數值差不多，剛開始買很常量， 12/03 08:22
10F：→ e102768: 後來一個月量不到一次 12/03 08:22
11F：→ aa24225085: 別被突然來運動健身的感覺促動買了後悔的東西 12/03 08:34
12F：推 littlelighty: 701很夠用了 其他錢拿來精進自己的相關知識更有價值 12/03 09:54
13F：推 kevincc: TANITA 12/03 10:04
14F：→ qkrolm: 買有APP可以跟手機連接的就好，基本上家用的準度都不高~ 12/03 10:58
15F：推 hwahwalin: 用歐姆龍的量跟inbody一樣 12/03 12:37
16F：→ iscu: 體脂計大部分都是靠導電度來測量... 這種方式的準確率非常低 12/03 12:52
17F：→ iscu: 非常容易受飲食影響,多喝點水,少喝點水,流汗 都會嚴重影響 12/03 12:52
18F：→ iscu: 一個月量一次都算頻繁了...沒必要特別買一台... 12/03 12:54
19F：推 brouce3: 家用頻繁測量的是看相對變化而不是絕對值，所以不用買太 12/03 13:32
20F：→ brouce3: 好，有跟app連動的會方便很多就是 12/03 13:32
21F：推 brouce3: 另外有台機器加上如果嚴格瘦身計畫體重變化明顯，能每天 12/03 13:38
22F：→ brouce3: 看到變化也是很好的鼓勵，只是相較體重，先勸你不要太受 12/03 13:38
23F：→ brouce3: 體脂變化影響心情，畢竟體重掉可能是肌肉跟脂肪跟水一起 12/03 13:39
24F：→ brouce3: 掉，所以體脂率沒太大變化 12/03 13:39
25F：推 ilyuminjose: 皮尺最準 真心推薦 12/03 15:02
26F：→ kairi: 體脂計非常不準，我體脂從20%到14%(用皮脂夾量)，體脂計完 12/03 16:05
27F：→ kairi: 全沒變化，根本垃圾 12/03 16:05
28F：推 eulb03: 我覺得初期還是可以買一台，反正原po預算那麼高 12/03 16:19
29F：→ eulb03: 買個兩千左右的就好了，量相對變化 12/03 16:20
30F：→ daynight: 謝謝各位的意見，我會再考慮看看! 12/03 21:46
31F：→ ChungLi5566: 買了就要每天早上起床時先量一次 12/04 11:55
33F：→ cad45nm5: 推買歐姆龍的這款3000而已 手腳四點測體脂肪 比較準 10/06 16:23