作者a49725119 (cc)
看板FITNESS
標題[問題] 是掉肌肉還是脂肪？
時間Sat Aug 18 11:02:08 2018
各位大大大家早安
小弟最近食慾不振又常常拉肚子
導致體重掉到67左右（本來是68-69）
想問一下通常這種少吃就會下降的體重
是脂肪還是肌肉呢？
還是得藉由減輕前後的inbody數據才能分析的出來？
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1F：→ rubyannana: 你覺得呢 08/18 11:03
2F：→ allen0981: 脫水。 08/18 11:05
3F：→ sheng945: 水份 08/18 11:14
4F：推 whoisanky: 水 08/18 11:34
5F：推 longloveyu: 水份 08/18 11:40
6F：推 NMorgan: 宿便啦 08/18 11:47
7F：推 aikotoba: 才一兩公斤 窮緊張啥 08/18 12:50
8F：→ susuqi: 應該是脫水 08/18 12:55
9F：推 susuqi: 拉肚子應該是脫水 我也是一吃少就會下降 通常是肌肉較多 08/18 13:00
10F：→ susuqi: 脂肪是除非吃的乾淨 戒糖外加有氧 每人體質不同 給你參 08/18 13:01
11F：→ susuqi: 考 08/18 13:01
12F：推 JJBOY: 你脂肪跟肌肉都是長時間累積出來的 所以短時間的掉體重多大 08/18 13:52
13F：→ JJBOY: 都是水分 這個邏輯比較清楚 08/18 13:52
14F：推 jujumayday: 水份而已 08/19 08:01
15F：推 loJ1206: 忍術通靈之術 08/21 21:54
16F：推 solita769: 水＋1 08/27 06:26