作者kile612 (Amber)
看板FITNESS
標題[討論] 請問你們會因為空污而選擇去健身房嗎？
時間Fri Mar 9 10:12:48 2018
我家在大安森林公園旁邊，一直以來都是繞著大安公園周圍慢跑，不過現在常下雨，空氣
污染問題也越來越嚴重，怕身體還沒練起來肺部就先傷到了。而我家附近最近開了一家健
身中心(就是那個萵苣..)，讓我開始考慮健身房這個選項，但又怕健身房的空氣其實也很
差...
請問大家對於只有健身器材的萵苣express有什麼看法嗎？好處是除了空污以外下雨天也
可健身，但聽說常常有法律糾紛，有點卻步
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1F：推 momoka42076: 會，可是覺得自己大概又會有各種原因不出門，最後決 03/09 10:47
2F：推 halulu: 你如果真的擔心 大安森林公園附近有一分鐘一元的 03/09 10:47
3F：→ momoka42076: 定繼續在家做高強度QQ 03/09 10:47
4F：→ halulu: 或者是去運動中心一小時50 不過人多的時候空氣流通也 03/09 10:47
5F：推 asd111202002: 會啊！朋友的家人是熱衷路跑的人，不抽煙不煮飯不 03/09 10:47
6F：→ asd111202002: 喝酒，結果被診斷有肺腺癌，醫生說空汙會是主因！ 03/09 10:48
7F：推 halulu: 不是那麼好 但大安森林公園那邊本來就車水馬龍 03/09 10:49
8F：→ halulu: 你怎麼會覺得那邊空氣OK呢....(疑惑) 03/09 10:50
9F：推 rex0999: 我真的很佩服會在信義和平這種車流量超大的馬路旁邊 03/09 10:53
10F：→ rex0999: 當空氣清淨機的人 03/09 10:53
11F：推 covfefe98999: 台中空污嚴重又常下雨 在馬路邊跑步也會吸汽車廢 03/09 10:57
12F：→ covfefe98999: 氣就去辦健身房了 03/09 10:58
13F：推 th11yh23: 大安森林公園附近的話可以去跑師大操場，空氣稍微好一點 03/09 11:28
14F：推 nini1234: 最近真的嚴重，看到灰茫茫的天空我就不想跑了 03/09 11:38
15F：推 Rivendare: 會 就是回台灣發現外面根本不能跑才花錢去健身房-.- 03/09 11:39
16F：推 likeus: 千萬不要在大安森林公園外圍跑 那空氣真的很傷身... 03/09 11:58
17F：推 CO2: 基因才是主因 03/09 12:47
18F：推 ckHuang: 我住南部就是因為空汙開始去健身房，覺得純跑步太浪費 03/09 13:17
19F：→ ckHuang: 就順便玩重訓器材。 因為在我家後面，跑量反而比以前多 03/09 13:17
20F：→ ckHuang: 買跑步機的費用夠我去健身房好一陣子 03/09 13:18
21F：推 lichuw: 沒用清淨機的話室內還是有約70-80%室外的空汙，所以在空汙 03/09 14:44
22F：→ lichuw: 嚴重的情況下，不覺得健身房的空氣會好到哪，雖然我也都是 03/09 14:46
23F：→ lichuw: 在健身房運動... 03/09 14:46
24F：推 yoyolife: 但健身房空氣也不見得好啊~ 03/09 16:07
25F：推 Whiteplus: 健身房只是人多，但二氧化碳比pm2.5好吧！空調再調整一 03/09 17:16
26F：→ Whiteplus: 下其實還好耶！ 03/09 17:17
28F：→ gogodebby: 看到這種說法 說PM2.5達五十紅爆時，還可做劇烈運動五 03/09 17:49
29F：→ gogodebby: 小時 03/09 17:49
30F：推 wayland: 重點不是空污，是水泥地跑步太傷膝蓋 03/09 18:05
31F：推 ffcooper: 住那邊可以去健身魂啊在附中旁邊而已 03/09 18:25
32F：推 moonmoon1006: 不是有新的麗水店，月費588，可以看看。 03/09 18:47
33F：推 IDfor2010: 有空汙：(1)那天不運動 (2)去健身房 03/09 20:25
34F：→ IDfor2010: 但是健身房和室內的問題是：CO2 和 VOCs 03/09 20:26
35F：→ IDfor2010: (Volatile Organic Compounds) 03/09 20:30
36F：→ IDfor2010: 台灣環境CO2背景值大約450 教室和醫療場所要低於600 03/09 20:31
37F：→ IDfor2010: 辦公室應低於700 超過1123ppm可能會慢性損害腦部 03/09 20:32
38F：→ IDfor2010: 要讓室內CO2降低 除非引進室外空氣 讓空氣對流 03/09 20:33
39F：→ IDfor2010: 不然那種人多場所CO2的量(ppm)大概都蠻高的 03/09 20:33
40F：推 Whiteplus: 可是樓上我看過北市環保局稽查後，發現健身房co2過高， 03/09 21:29
41F：→ Whiteplus: 是增設空調設備的要求，可見是可以透過空調設備而改善 03/09 21:29
42F：→ Whiteplus: 。不知道我們的理解是否是同一件事。 03/09 21:29
43F：推 Whiteplus: 我知道有些銀行會安裝室內二氧化碳監測儀器，濃度高於 03/09 21:37
44F：→ Whiteplus: 某個數值，空調箱就會引進新鮮空氣。但，我也不知道哪 03/09 21:37
45F：→ Whiteplus: 些健身房有，我想，如果有關單位有定期稽查，健身房都 03/09 21:37
46F：→ Whiteplus: 會注意。參考。 03/09 21:37
47F：推 kikiyu828: 相同問題+1 03/09 22:40
48F：推 tacimio1216: 癌症的話基因才是主因哦 03/09 22:54
49F：→ kawaiipikach: 台中空污嚴重+1，所以我選健身房，現在首要克服的就 03/10 22:48
50F：→ kawaiipikach: 是我的惰性啊 03/10 22:48
51F：推 vimeo: 絕對不要在車多的地方跑步或運動，對安全跟健康都非常不好 03/12 02:08
52F：推 Kingsman87: 老實說我也很愛戶外跑步，但最近空氣真的很差，上次去 03/12 11:50
53F：→ Kingsman87: 戶外跑一小時多，就覺得很不舒服 03/12 11:50
54F：→ Kingsman87: Express是固定價格的，我記得才588吧，如果我家附近有 03/12 11:50
55F：→ Kingsman87: ，我換想轉成這種，反正我不需要上團體課 03/12 11:50
56F：→ wgtn001: 大大您好，我是World Gym的網路客服，不用怕啦！我在這 03/13 08:59
57F：→ wgtn001: 裡～基本上您只要有按照合約規定順順的去運動，並不會有 03/13 08:59
58F：→ wgtn001: 什麼紛爭，您說的爭議皆是會員沒有履行完合約，或者不處 03/13 09:00
59F：→ wgtn001: 理自己的合約才會發生的，不管您最後加入哪間健身房，都 03/13 09:00
60F：→ wgtn001: 建議您可先至分館去參觀環境，畢竟還是要選擇自己喜歡的 03/13 09:00
61F：→ wgtn001: 才是最重要嘛！ 03/13 09:00
62F：推 Itienbb: 很好啊去萵苣找嚕卡 03/14 12:58
63F：→ TheCrossRoad: 台中常下雨???? 03/17 05:14
64F：→ tofutoeby: 空汙嚴重的那幾天光是到外面都讓我鼻子眼睛過敏，根本 03/17 08:45
65F：→ tofutoeby: 別提跑步了 03/17 08:45
66F：推 newlala: 會～台中空汙太嚴重這個月去報名健身房了QQ不想要肺當空 03/29 11:46
67F：→ newlala: 氣清淨機 03/29 11:46