作者ada110119 (rou)
看板FITNESS
標題[問題] 可以紀錄飲食的app?
時間Thu Dec 7 20:22:53 2017
請問大家都怎麼紀錄自己3餐呢?
我朋友都用筆記本記錄,
但我喜歡科技一點,
本來有想過是不是用手機記事本記就好
但覺得有個app應該更好,但始終找不到適合的。
大家可以分享看看自己怎麼紀錄三餐飲食的嗎?
我怕我再找不到可能會想用google行事曆建立一個飲食清單。三餐用不同顏色,這樣好像
很一目瞭然...哈哈哈
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1F:推 yslco2000: My fitnesspal 12/07 20:25
2F:推 Deraemon: Ios用fatsecret 12/07 20:31
3F:推 halulu: MFP 12/07 20:47
4F:推 flowerblosso: mfp+1 12/07 21:03
5F:推 Beersheep: Myfitnesspal 沒有之一 12/07 21:07
6F:推 kappa1205: 2樓的這個好用 12/07 23:14
7F:推 xdoradora: 瘦身旅程 12/08 01:38
8F:推 lowlow: 瘦身旅程 簡單方便,有些搞得太複雜了很累 12/08 02:06
9F:推 mesenchymal: Myfitnesspal+1 12/08 05:32
10F:→ panzer1224: 同一樓 摸熟三大營養素 對減重很有幫助 12/08 08:36
11F:推 jingsoder: 體重戰爭 簡潔好用 12/08 16:06
12F:推 aqqqqq6666: 那個my三小的 12/08 16:18
13F:→ bruce20053: 推fatsecret ,myfi不能條食物重量只能調份數,傻眼 12/09 11:14
14F:→ aa789: My 可以調重量 要選小數 12/09 12:07
15F:推 dsppr: 奇怪怎麼很多人不知道可以調重量XD 12/09 20:51
16F:推 a1121210: MyFitnessPal 我都自己新增食物的營養成分 12/10 08:29
17F:推 thisismasonl: lose it 12/10 16:42
18F:推 yslco2000: Myfitnesspal 不止可以調重量,還可以調單位 12/12 06:56
19F:推 hieur: 看了大家推my就下載了 但是不是不能紀錄體脂謝謝 12/12 07:43
20F:推 akaneL: mf可以記體脂啊,用電腦版自己新增欄項 12/12 15:54
21F:推 imdog: 用excel自己記XD 記習慣了覺得app都很複雜 12/13 07:08