作者h2243398 (H大)
看板FITNESS
標題[公告] circlelee 警告一次
時間Mon Feb 20 21:49:42 2017
本版基於學術交流自由，並不會特別干涉版友討論內容
然而版友circlelee多次於推文內提及斷食理論，
但卻無法闡述有效之科學證據，亦無法說明其風險性，
除此之外一味堅持己見已造成討論交流上的困難，
已讓多人來信檢舉，且其理論與現行置底文之觀念大相庭徑，
因此判定違反板規4 禁止提倡傷害身體健康之行為，
初犯警告一次，望各位版友勿隨之起舞。
若之後情況未改善，將依情節嚴重程度水桶7~30天不等
ψh2243398
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1487598586.A.6DA.html
1F：推 zxyjkabc: 哈 02/20 21:56
2F：推 season2011: 哈哈哈 下次發文前多找幾篇研究背書阿 02/20 22:13
3F：推 hermes20372: OMG 02/20 22:17
4F：→ X911098: 快笑死XD 02/20 22:25
5F：推 compaq624: ^_^ 02/20 22:25
6F：→ circlelee: ???請問我道底提倡了什麼傷害身體的行為？ 02/20 22:38
7F：→ circlelee: 跟現行置底觀念不同，就是等於提倡傷害身體健康行為？ 02/20 22:40
8F：→ hermes20372: \ 原始人之力 / 02/20 22:41
9F：→ circlelee: 斷食那篇我也寫的很賣力，你給我這樣的回應 02/20 22:42
10F：→ circlelee: 堅持己見也錯了，呵呵~ 02/20 22:44
11F：→ circlelee: 一堆人對我人身攻擊，或是說我騙人，你要不要也警告 02/20 22:45
12F：→ circlelee: 我講的東西，都有專家說過類似的話，也可算害人 02/20 22:46
13F：推 aquaair: 竟然只有警告而不是直接水桶，版主真仁慈 02/20 22:47
14F：→ circlelee: 真好笑，我拿自己的身體明證一堆理論是迷思，真實數據 02/20 22:48
15F：推 d8613518: 要證明至少拿驗血數據好嗎？ 02/20 22:49
16F：→ d8613518: 斷食跟絕食血液數據應該會有明顯不同 02/20 22:50
17F：推 circlelee: 驗血都來了....... 02/20 22:53
18F：→ Triedge: 數據到底在哪裡，叫你拿inbody出來在那邊推三阻四 02/20 22:54
19F：→ circlelee: 我講的東西，不過就是follow dr fung而已，驗血都來了 02/20 22:55
20F：→ Triedge: 不，你講的是扭曲後的錯誤解讀，然後身體證明的數據呢? 02/20 22:57
21F：→ circlelee: 十年前在這邊提倡吃油減肥法，大概會被直接水桶 02/20 22:57
22F：推 meteor0905: follow drFung 而說不出是多少日斷食會形成激效，如同 02/20 22:58
23F：→ meteor0905: 控制胰島素卻不知道有那種荷爾蒙影響血糖，很棒 02/20 22:58
24F：→ circlelee: 我應該停止跟你們辯了 02/20 22:58
25F：→ circlelee: 免得自身難保 02/20 22:59
26F：→ Triedge: 做研究的就是驗證假設，能重現也是必要的，最後要有數據 02/20 23:00
27F：→ Triedge: 你連自己的一份數據都拿不出來，還想說你有真實數據? 02/20 23:00
28F：→ Triedge: 你的那些理論能否在其他人身上實現，你又能保證? 02/20 23:01
29F：→ Triedge: "因此判定違反板規4 禁止提倡傷害身體健康之行為" 02/20 23:01
30F：→ circlelee: 抽血以後會做，inbody跟chisy要 02/20 23:01
31F：→ Triedge: 你自己都說不為他人身體負責了，你何必一直強迫推銷? 02/20 23:01
32F：→ meteor0905: 那一篇muscles wasting論文很好找,總不成沒有看過？XD 02/20 23:02
33F：→ Triedge: 有瘦下來不=瘦得健康，這是大家早就該有的共識 02/20 23:02
34F：→ d8613518: 抽血數據要「斷食」期間的才準喔 02/20 23:02
35F：→ Triedge: 不健康的瘦，在本版並不被提倡，所以不要說版主搞你 02/20 23:02
36F：推 hermes20372: 我還在想說還可以撐多久 沒想到馬上就倒臺了 02/20 23:04
37F：→ Triedge: 2/8開始大家也忍了40天左右了 =_= 回想起來真漫長 02/20 23:05
38F：→ circlelee: 講個話、辯個論還得附上抽血、inbody資料，真的不容易 02/20 23:05
39F：→ Triedge: 最無辜的就是Leo大了，分享翻譯個影片，內容被扭曲成這樣 02/20 23:06
40F：→ Triedge: 你的理論根基只有一個人，就是你自己，不看你的數據看誰 02/20 23:06
41F：→ circlelee: 啊我就follow dr fung呀 02/20 23:07
42F：→ circlelee: 不過抽血也該做啦，每年也都有員工健檢 02/20 23:07
43F：→ Triedge: 你自己改版又+腦補了，不能說是他的，他對他的，你錯你的 02/20 23:08
44F：→ circlelee: 恩恩，板主出來，我認輸。 02/20 23:09
45F：→ circlelee: 就算證明我身體很健康，也沒什麼意義。自己健康自己知 02/20 23:10
46F：推 compaq624: 斷食期間重訓，不吃夠蛋白質，憑感覺吃東西，斷食期間 02/20 23:10
47F：→ Triedge: 喔日期我搞錯了，是1/8開始，Leo大的影片分享的日期 02/20 23:10
48F：→ compaq624: 攝取乳糖，一堆偏離主流的觀念，又沒科學根據，也沒數 02/20 23:10
49F：→ compaq624: 據可以參考，這唸書教授一定當。 02/20 23:11
50F：→ luca911228: 真的很無言 02/20 23:11
51F：→ Triedge: 教授Q:你的參考來源呢? /學生A:我自己啊 02/20 23:12
52F：推 compaq624: 他本人做的事情常常跟他說的不一樣，因為他不知道怎麼 02/20 23:12
53F：→ compaq624: 科學計量營養素，也不會算tdee,飲食方法又只肯學半套。 02/20 23:12
54F：→ luca911228: 你健康很好啊但那是你 拿不出理論證明就不要在那邊提 02/20 23:13
55F：→ luca911228: 倡 其他人照你的做結果身體出問題嗎你負責？ 02/20 23:13
56F：推 hermes20372: 一直以來我想的跟樓上一樣 02/20 23:19
57F：推 season2011: 所以看懂了嗎 所有要你個人資料的 都是要噁心你的 02/20 23:24
58F：→ season2011: 就算你能提出所有個人數據都好轉的證明 哈哈哈哈哈 02/20 23:25
60F：推 henry5405: 朝聖XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 02/20 23:27
61F：推 ck1158: 朝聖推 02/20 23:35
62F：→ johnway0103: 已經變一言堂了 02/20 23:40
63F：推 ely111108: 謝謝版主 02/20 23:45
64F：→ mema: 斷食是不是段譽了 02/20 23:55
65F：噓 commerce: 你閉嘴就對了 02/20 23:57
66F：推 azure27014: 自己前後講的根本打自己臉還敢說別人誇張 02/20 23:59
67F：→ azure27014: 都成年人了講話還可以這樣 真的佩服 不知道自己問題 02/21 00:00
68F：推 skhan: UCCU 什麼斷食爛理論 02/21 00:10
69F：推 o790224: 每篇都在為他吵到失焦,斷開魂結 斷開圈李 02/21 00:15
70F：推 jacko1: wanting to be someone else is a waste of who you are 02/21 01:52
71F：→ jacko1: be proud of yourself, circlelee 02/21 01:53
72F：推 sallly520: 我差點要把版移出我的最愛了，煩死。怎麼沒水桶他 02/21 05:00
73F：推 kafkaLai: 死好 02/21 05:28
74F：推 road5566: 幫元華QQ 02/21 05:36
75F：推 eno4022: 自己太喇叭，怪不了別人 02/21 07:30
76F：推 lumia620: 斷食守的住街庭嗎？ 02/21 07:40
77F：推 Leo1127: 我沒有無辜呀，我也是生酮定義搞不清、不算TDEE、 02/21 07:45
78F：→ Leo1127: 亂推斷食、亂推餓就吃飽就停的阿宅而已 02/21 07:46
79F：→ Leo1127: 只差在沒去健身房重訓 (笑) 02/21 07:46
80F：推 d8613518: 確實兩位都是「牙醫」派的，只是一個會一直哇哇叫一個 02/21 07:57
81F：→ d8613518: 不會 02/21 07:58
82F：→ circlelee: 最後補充一下。真要守住大家健康，不要"害到"別人 02/21 08:08
83F：→ circlelee: 並非是"宣導"你所謂最健康的模式、理論 02/21 08:09
84F：→ circlelee: 任何所謂的健康飲食模式、理論，都不見得適用在每個人 02/21 08:09
85F：→ circlelee: 大家追求所謂"最正確的"飲食模式、理論是沒意義的 02/21 08:10
86F：→ circlelee: 每個人應該回歸到自己個體身上。了解、監控、傾聽 02/21 08:11
87F：→ circlelee: 自己身體的訊息。替自己的身體健康負起完全的責任~ 02/21 08:12
88F：→ circlelee: 並且能夠調整理論來適應自己的狀態，量身定做符合自己 02/21 08:12
89F：→ circlelee: 絕對不是一個"公訂的量"，要吃到怎樣怎樣才算健康 02/21 08:14
90F：→ circlelee: 沒有人知道你應該吃到什麼程度才最健康。除了你自己~ 02/21 08:15
91F：→ circlelee: 對任何即定的"規則、標準模式、最健康"的飲食運動模式 02/21 08:17
92F：→ circlelee: 都應該保持一定程度的警覺與懷疑。 02/21 08:18
93F：噓 meteor0905: 以上形而上正解，大慨未學過建議攝取量的相關資料 02/21 08:18
94F：→ circlelee: 因為有一天任何"正確的"模式都有可能被證明是錯誤的。 02/21 08:18
95F：→ circlelee: 只有你自己擁有自己的身體，才是最最最真實的 02/21 08:19
96F：→ meteor0905: 這是用思想想把讀營養的打臉？難怪我常見營養師吐糟XD 02/21 08:20
97F：→ meteor0905: circle 別跑醫院，那不科學 02/21 08:20
99F：→ meteor0905: 科學?引用『你自己擁有自己的身體才是最最最真實的』 02/21 08:25
100F：→ meteor0905: 你有種說類似的話我有種把你炮到反眼 02/21 08:25
101F：噓 meteor0905: 說這牙醫是醫師?別侮辱醫師！ 02/21 08:27
102F：→ ken012321: 自己腸胃不好無法短時間塞下一天所需還搞斷食一天一餐 02/21 08:28
103F：推 meteor0905: 版主莫怪，遺規請刪，理論太長不好貼 02/21 08:30
105F：→ ken012321: 而且也沒在管營養 一天一餐就吃炸雞吃外食聚餐 這健康? 02/21 08:31
106F：→ circlelee: 又來了，又在亂抹，你又知道我每天道底吃什麼東西？ 02/21 08:36
107F：噓 surf1979: 但是你也沒說清楚一天中吃了甚麼?一周總共吃了哪些的 02/21 08:37
108F：→ circlelee: ken正好相反，腸胃不好，少吃一餐，反而腸胃較舒服 02/21 08:37
109F：→ circlelee: 一堆人整天要人吃到多少多少，對腸胃不好，才是害人 02/21 08:37
110F：→ circlelee: surf 所以就是unknow的狀態，不能自己補腦一堆 02/21 08:38
111F：→ circlelee: 然後再根據自己腦補的東西，當成事實拿來罵 02/21 08:39
112F：→ surf1979: 紀錄，然後炸雞爽爽吃，不懂 02/21 08:39
113F：→ circlelee: 這種心態才應該要警告一下，非常糟糕的心態 02/21 08:39
114F：→ surf1979: 就像你說腸胃不好，也可以列出吃了那些? 02/21 08:42
115F：推 meteor0905: 版主見到這種不考慮直接桶了？ 02/21 08:43
116F：→ surf1979: 幫助有同樣困擾的板友 02/21 08:43
117F：推 d8613518: 他的反應不像是偶爾吃吃炸雞 02/21 08:45
118F：→ surf1979: 也沒有提到腸胃不好，有去尋求過醫師的意見 02/21 08:49
119F：推 meteor0905: d86 要吃出明顯的水腫不容易 02/21 08:49
121F：推 d8613518: 自己都說常吃了XD 02/21 09:01
122F：推 howard21201: 很好奇到底要現實生活中多失敗才會一直在網路上崩潰? 02/21 09:08
123F：推 clairehsieh: 「我講的東西，都有專家說過類似的話，也可算害人」 02/21 09:08
124F：→ clairehsieh: 類似？你的話哪邊跟專家一樣哪邊不一樣？你根本說不 02/21 09:09
125F：→ clairehsieh: 清楚，遇到解釋不了的問題，要馬不回應、要馬就說聽 02/21 09:09
126F：→ clairehsieh: 自己身體聲音最重要，總之就是不接受其他版友提出的 02/21 09:09
127F：→ clairehsieh: 疑問又拿不出最起碼的實在科學證據說明，最後把所有 02/21 09:09
128F：→ clairehsieh: 人搞得很怒，並不意外啦。 02/21 09:09
129F：→ X911098: 又開始吵起來了WRYYYYYYYYYYYYYYYYYY 02/21 09:09
130F：推 ashin1069: 覺得超級溫馨，再跳針下去就水桶了 02/21 09:11
131F：推 aster741: 哈哈哈 02/21 09:25
132F：推 d8613518: 圈李，我剛問好了，準備去驗史考特醫生驗過的胰島素阻 02/21 09:31
133F：→ d8613518: 抗試驗，你要一起團報嗎？ 02/21 09:31
134F：→ azure27014: 了解、監控、傾聽？ 你何時監控了？量一次Inbody? 02/21 10:00
135F：→ azure27014: 要不要跟樓上d大一起去測啊 02/21 10:01
136F：→ azure27014: 整天說自己吃炸雞 吉野家不配飯 02/21 10:01
137F：→ azure27014: 被抓到又說大家腦補 我也是笑了 荒唐鏡 02/21 10:02
138F：→ azure27014: 涉摳只要被抓到打臉證據接下來就是跳過不敢回覆XD 老 02/21 10:02
139F：→ azure27014: 招了啦 02/21 10:02
140F：推 neofire: 基本應該是不傷身吧 02/21 10:08
141F：→ Qcloud: 這不就是肌肉版的圈圈李 那邊鬧不夠來這邊? 02/21 10:48
142F：推 ERIC0008: 讚讚 02/21 11:14
143F：→ ERIC0008: 圈大可以po照片上來做證明啊 02/21 11:15
144F：推 henry5405: 肌肉版最近安靜好多 辛苦這邊了XD 02/21 11:43
145F：推 cih3121181: XD 02/21 12:24
146F：推 yayaorz: 推文又吵起來了，不桶他嗎 02/21 12:41
148F：→ Triedge: 人家做實驗，吃什麼、多少量都要準確紀錄下來 02/21 13:00
149F：→ Triedge: 你把實驗數據交出來，你缺的東西還多著，想辯? 02/21 13:01
150F：→ Triedge: 把你最常吃的東西都列出來這樣最快，不用再模糊焦點 02/21 13:02
151F：→ Triedge: 不記得時間就算了，吃什麼，然後什麼量，都列出來再說話 02/21 13:02
152F：→ Triedge: "你又不認識我，怎麼知道我都吃什麼"這招已經沒用了 02/21 13:03
153F：→ Triedge: 現在給你機會，給你空間好好的列一列，有多少列多少 02/21 13:04
154F：→ Triedge: 然後inbody貼上來，10天後第二張，接著去驗d86列出的事項 02/21 13:04
155F：→ Triedge: 給你提供數據的機會，你別給臉不要臉，又扯到其他地方 02/21 13:05
156F：→ Triedge: 人不自重不用期待別人不會尊重，說話要負責，網路上也是 02/21 13:06
157F：推 jeff0801: 哈哈哈哈哈 02/21 13:40
158F：推 minnesong: 真心覺得圈李會走上森美智代的路 02/21 13:56
159F：→ minnesong: 一日一杯青汁就可以活了 02/21 13:56
160F：→ ashin1069: 喝尿不更環保（翻白眼 02/21 14:02
161F：噓 commerce: 圈李有種出來辯阿 02/21 14:13
162F：推 bryan21xxx: 浩蓁你也來亂XDDDDDDD 02/21 16:39
163F：噓 GX90160SS: XDDDD 當這邊是股板可以隨便唬爛就有人信嗎 02/21 22:04
164F：→ GX90160SS: 科學做單，科學健身ok？ 02/21 22:04
165F：推 kevinker: 哈哈 遲來的正義 02/21 22:21
166F：噓 phcky0816: 再出來刷存在感啊 直接桶到不能刷啦 02/22 02:02
167F：噓 aabbcc951: 圈李 館長在打你臉了 不服來辯 02/22 14:05
168F：推 hadbeen: 從沙攤版的生酮之亂到這版的斷食之亂 02/22 14:34
169F：噓 Yshen: 禍害一定要朝聖的啊 02/25 11:25
170F：推 kuangit29: 沙灘來朝聖的 02/25 16:15