作者L046 (小強)
看板FITNESS
標題[新聞] 減肥兼豐胸薇薇安豆漿+紅酒起司瘦30公斤
時間Sat Dec 3 11:18:46 2016
2014年06月27日 07:43
小中大
點評：為了比基尼身材，讓我們一起努力吧！
http://star.ettoday.net/news/372322
影劇中心／綜合報導
星座專家薇薇安（Vivian，本名陳佳瑛）身材像氣球一樣忽胖忽瘦，原本瘦身有成的她，
在2013年底胖到88公斤，但靠著節食、狂喝豆漿，已經成功鏟掉30公斤，但E奶還「再成
長」變成F，還直言覺得自己好像懷孕漲奶。
薇薇安3月中時在微博po文，透露自己在1年半爆肥60斤（約36公斤），自嘲從薇薇安變成
「肥肥安」，但毅力驚人的她，從過年後開始減肥大作戰，靠著3餐各喝500c.c無糖豆漿
配奇異果或葡萄柚打的果汁，瘦了15公斤。
據《中國時報》報導，薇薇安最近接受記者訪問時，坦承身材再縮水，她靠著早上喝豆漿
，中餐吃沙拉或水果，晚上喝大量熱湯、減少菜飯，因為討厭曬太陽，運動都在室內完成
，一周游泳3到5次、或使用跑步機、做瑜珈，搭配減肥霜、按摩精油推脂，現在停在58公
斤，總共瘦了30公斤，希望可以消風到48。
在減肥過程中，薇薇安罩杯一直沒有縮水，除了喝豆漿之外，搭配睡前「喝紅酒配起司」
，E奶不減反升一個罩杯變成F，其實反倒有點困擾，但為了穿上比基尼，用好身材迎接夏
天到來，勉勵大家一起努力。
雙和社區部醫生表示，有減肥需求的人確實可以喝無糖豆漿當代餐，但不建議痛風病患食
用，因為可能因此引發急性痛風，
且也有醫生認為女性不要想喝豆漿豐胸，因為女性本身
就分泌很多雌激素，一旦雌激素攝取過多，會引起女性雙側乳房脹痛，嚴重時還會產生腫
塊，造成乳腺癌。馬偕醫院營養師建議，20公克黃豆可製成一杯豆漿，也大約有一份肉的
蛋白質，所以，一天只需喝2、3杯豆漿即可。
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1F：推 Beersheep: 很快就胖回來惹 12/03 11:20
2F：→ themost: 她不會再胖回來了.... 12/03 11:33
3F：→ themost: 可能 12/03 11:35
4F：推 andrewla: 她好像...... 12/03 11:37
5F：→ qweertyui891: 整篇文章的重點在拼命運動跟控制飲食 12/03 11:52
7F：推 joe00477: 豆漿還是少喝比較好 12/03 12:22
8F：推 tcc0816: 她現在到底是要用現在式還是過去式? 12/03 12:45
9F：噓 ashin1069: 又要出來騙錢了，都復胖三次了拜託，下一次乾脆吃屎減 12/03 13:05
10F：→ ashin1069: 肥好了 12/03 13:06
11F：推 qazarafav: Qq 12/03 13:18
12F：噓 afar: 2014年的新聞? 12/03 13:30
13F：→ LoveSeverus: 她似乎因為癌症過世了 12/03 14:24
14F：→ mj2124: 以後不會有新聞了 12/03 14:27
15F：→ jack11070: 原PO重點明明是乳腺癌 -.- 12/03 14:30
16F：噓 roder: 幾年新聞? 12/03 14:39
17F：→ MeowDeLay: 乾脆把她吃過的東西都翻一遍出來好了 12/03 15:35
18F：推 Lailungsheng: 然後她就死掉了…po的意義？ 12/03 15:36
19F：噓 DDDDCE: 到底想表達什麼? 12/03 16:46
20F：推 Missnanako: 要表達乳腺癌嗎？ 12/03 17:02
21F：推 Fedorov: 她已經... 12/03 18:43
22F：推 kennyke: 9樓說一下她現在要怎麼騙錢好了 12/03 18:56
23F：推 noraneko: 看標題不看內文的人真的很多 12/03 20:27
24F：推 hymmmmm: 她過世了 要騙什麼錢 12/03 20:31
25F：推 Narcissuss: 他瘦不是因為吃什麼吧 12/03 20:46
26F：推 peterwu4: 有這麼巧嗎？ 乳癌掛的，又多一個案例… 12/03 20:48
27F：推 RODPoy99: 薇薇安驚傳過世消息 同名申請殯儀館 12/03 21:34
28F：噓 livability: 不明白你貼這目的是？人死為大，尊重點。 12/03 22:25
29F：推 peter663223: 玩命 12/03 22:57
30F：噓 asukaka: 在這時間點PO一個2014年的新聞在想啥 12/03 23:22
31F：推 BFONE: 豆漿對男生好嗎 12/03 23:30
32F：推 doublelll: 原po是想表達不正常的減重方法會對身體造成傷害吧 很適 12/03 23:30
33F：→ doublelll: 合po在這個版啊 我不覺得有什麼不尊重 但是好像沒有確 12/03 23:31
34F：→ doublelll: 定她的死因為何？ 12/03 23:31
35F：推 cutybaby: 有確定是乳癌了。。。 12/03 23:37
36F：推 stalna: 男生可以喝,但也別過量,豆漿有女性荷爾蒙 12/04 00:46
37F：噓 yoyo41011: 有病 12/04 02:14
38F：推 YINRONG: 豆漿！豆漿！！看上色的重點好嗎？ 12/04 07:13
39F：→ theholyice: 別過量就好，不要當水喝 12/04 09:06
40F：噓 minnesong: 你想表達？ 12/04 10:07
41F：推 mars0803: 原PO是想表達豆漿不要過量 女的腫瘤 男的女乳症 很難懂? 12/04 10:41
42F：→ mars0803: 2014新聞醫生建議豆漿不要過量 2016乳癌過世 12/04 10:43
43F：推 mars0803: 原PO好心 結果被一堆搞不清楚重點的噓 呵呵 12/04 10:45
44F：推 ctx705f: 一堆人沒在看文章的 12/04 11:09
45F：→ windyyw: 那牛奶可以喝嗎，成年人？ 12/04 11:10
46F：推 luboj: 沒有乳糖不耐症就能喝壓 12/04 12:16
47F：推 OrzOGC: 喝罐豆漿壓壓驚 12/04 12:57
48F：→ lsj168: 聽說…她就是這樣而… 12/04 14:29
49F：推 goolie: 一堆人不看內文就噓 12/04 14:55
50F：推 enVerona: 所以是豆漿誘發癌症嗎？ 12/04 16:17
51F：→ charloitte: 應該不單純是豆漿的問題 12/04 20:10
52F：推 Lailungsheng: 1，這是新聞 2，未證實 3，這是記者寫的 12/04 20:34
53F：→ Lailungsheng: 所以有貼的理由嗎？ 12/04 20:35
54F：推 justgoapark: 1跟3為啥要分開講 12/04 20:54
55F：推 ali18: 覺得原po貼這也很作文章 12/04 22:04
56F：→ themost: 下次要是有新聞說健身達人長期喝乳清，現在在洗腎，這樣 12/05 10:02
57F：→ themost: 可以直接推斷高蛋白真的就是造成洗腎的原因嗎? 12/05 10:03
58F：推 miyi0630: 我每天睡覺+我感冒=睡覺會得感冒……？ 12/05 10:17
59F：→ toy4500809: 60斤應該是30KG喔(重點誤 12/05 14:01
60F：推 mars0803: 豆漿過量會增加罹癌風險是醫學證實的東西 別再秀下線了 12/05 14:34
61F：→ themost: 我找不到那些醫學證實，請問能分享一下嗎?我好拿去警告周 12/05 17:27
62F：→ themost: 圍過量飲用豆漿的朋友，感謝! 12/05 17:27
63F：推 softbus: 我記得吃大豆食物可以降低罹癌機率，但是也會增加復發機 12/05 17:54
64F：→ softbus: 率，但是並沒有一個醫學證據是說吃豆漿就會得的吧? 12/05 17:55
65F：→ softbus: 重點是不要過量阿，一天1~2杯就好了，拿豆漿當水才是問題 12/05 17:55
66F：→ softbus: 來源，另外還有品質也有關，化工豆漿你一直喝也會有問題 12/05 17:56
67F：推 bumloveme: 任何東西攝取過多 都會反效果 更何況是蛋白質 尤其是有 12/05 20:36
68F：→ bumloveme: 些愛好健康的素食者都在那邊鼓吹少吃肉 結果自以為植物 12/05 20:36
69F：→ bumloveme: 性蛋白質對身體有利無害 就可以無限制攝取 12/05 20:36
70F：→ ejo0912: 豆漿是什麼聖品嗎？ 12/13 05:29