作者love7297 (兔兔)
看板FITNESS
標題[閒聊] 愛運動胖子?！
時間Wed Jun 1 08:20:05 2016
每次去健身房運動。
雖然開心，但是也是動的很累滿身汗
但又克制不了自己的口慾，雖然不至於大吃，但又吃些不該吃的東西（麥當勞），
覺得浪費自己辛苦的運動
我也想要有點線條
好掙扎，有人跟我有一樣的困擾嗎？
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1F：推 scats: 等你想瘦的心情大於吃的慾望就不會困擾了 06/01 08:30
2F：推 ForeverT: 我猜你只做重訓沒做有氧跑步 06/01 08:48
3F：推 aboveground: 你還不夠累 06/01 08:58
4F：→ aboveground: 當你真得累時，不會想吃加工食物。 06/01 08:59
5F：推 bounce15tw: 一樓那句真是打到我了 QQ 06/01 09:42
6F：推 overdone: 如果平常飲食就有在注意 就自然減少吃不該吃的慾望了 06/01 09:43
7F：→ overdone: 平常飲食就清淡 自然不會太想吃油膩 06/01 09:44
8F：推 stupid1009: 等喜歡的人嫌棄你胖的時候你連一口飯都不會想吃 06/01 11:54
9F：→ ralan009: 不要買不要做 遠離食物 讓想吃時沒得吃 06/01 12:03
10F：推 Marchqoo02: 離開舒適圈才能進步，加油 06/01 12:06
11F：→ yakult520: 每次跑步完都快累死，怎麼會有食慾QQ? 06/01 12:12
12F：→ Darkword1987: 總有一天現實會逼妳面對 06/01 12:17
13F：推 t141256: 看你比較重視什麼啊~~ 如果你的口慾還是很高的話 那只表 06/01 12:22
14F：→ t141256: 示比起身材 你還是比較喜歡享受美食 但這也沒關係啊 就是 06/01 12:22
15F：→ t141256: 個人選擇罷了 06/01 12:22
16F：→ Qcloud: 瘦到有線條, 或是練到有線條....其實對胖子都有難度 06/01 13:25
17F：→ Qcloud: 當然持之以恆都會達成啦...不過有線條其實要很認真去實現 06/01 13:25
18F：→ Qcloud: 不過久久吃一次應該還好 感覺你心理快受不了了 06/01 13:26
19F：推 Hollowness: 推一樓 我就是這樣 06/01 13:41
20F：→ stevettkk: 吃完記得還債就好xD 06/01 13:44
21F：推 davidWG5566: 至少你還有運動 比狂吃沒運動還好多惹 06/01 14:00
22F：推 darvipon: 當你發現你改變飲食配合運動 身體體能有明顯改善 06/01 15:27
23F：→ darvipon: 你就會開始選擇吃的食物 當然持之以恆也是很重要的環節 06/01 15:29
24F：推 Cherish0520: 愛運動的胖子+1 06/01 15:35
25F：推 starline: 等你想吃正妹的心情大於吃的欲望就不會困擾了 06/01 16:25
26F：推 Mattifa: 被一樓用力敲醒了QQ 06/01 16:26
27F：推 xxyuuyuu: 運動就是為了吃更多美食啊~~ 06/01 17:55
28F：推 hee2334: +1 06/01 18:53
29F：推 bh20511: 1樓真是金玉良言 完全說中 06/01 19:05
30F：推 bearfuck: 運動就是為了吃到爽阿!!!! 06/01 20:20
31F：推 Wertherson: 補一句: 當你望著鏡中贅肉橫溢的自己… 06/02 01:55
32F：→ Wertherson: 想吃美食的慾望會少很多！你可能還沒覺悟吧?！ 06/02 01:56
33F：→ Wertherson: 你要開始試著吃些天然、原型低GI食物 06/02 01:58
34F：→ Wertherson: 等你漸漸習慣了，自然不會動不動就想吃那些NG食品 06/02 01:59
35F：噓 ImPG0702: ... 06/04 10:34
36F：推 jenny21529: 推一樓 06/05 01:22
37F：推 tytyuio: 真的 一樓中肯 而且習慣就好 06/14 19:20