作者mao0429 (小毛)
看板FITNESS
標題[減肥] 上教練課or飛輪課
時間Mon Dec 29 21:27:10 2014
最近受到某個小部落客的影響
很想上教練課
今天很巧的見到她本人 真的覺得她的身材超好 跟她放以前胖的照片差好多
引起我想參加教練課的慾望
今天詢問了費用
http://miupix.cc/pm-9DX03C
我在考慮要上教練課還是飛輪
飛輪課是ㄧ個禮拜一次 有八堂
因為我是體脂肪超高 希望大家可以給我建議 非常感謝
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1F：推 MoMoTea123: 這兩個又沒衝突 有差嗎? 12/29 21:30
2F：→ mao0429: 因為我想先選一個 怕花太多 12/29 21:42
3F：→ MoMoTea123: 飛輪課又不用花錢 12/29 21:45
4F：推 halulu: 運動中心的飛輪課一樣要付費吧 12/29 21:58
5F：→ halulu: 我建議教練課好了，時間好僑～運動中心飛輪課固定時間 12/29 21:58
6F：→ halulu: 雖說我自己很喜歡飛輪哈哈。不過教練課也很棒。 12/29 21:59
7F：→ mao0429: 我那的運動中心飛輪是要花錢的 12/29 22:01
8F：推 ji3g4linda: 是我會先上教練課 12/29 22:56
9F：→ ji3g4linda: 技術先好好學 省下摸索的時間和受傷的風險 12/29 22:58
10F：推 halulu: 而且上過教練課你在上飛輪的時候應該比較會用到肌肉 12/30 00:19
11F：推 Gaga5566: 先教練課吧 怕你第一次上飛輪課會累到不想再上 12/30 16:20
12F：→ Gaga5566: 可是如果飛輪沒加重 加很少 或輕鬆騎 也是不會很累啦 12/30 16:21
13F：推 WMX: 如果有人來瘋的特質，可以上團體課 12/30 20:00
14F：推 annler1218: 那教練課以ㄧ對ㄧ來說大家會建議第一次該買幾個小時呢 01/10 00:03
15F：推 mirage0908: 為什麼一對一反而便宜? 03/12 10:35