作者anniemiki (pennyhaung)
看板FITNESS
標題[徵人] 一起用myfitnesspal吧～～！！
時間Sat Oct 4 22:43:36 2014
大家晚安～～第一次在fitness版po文^^
前幾天朋友跟我推薦myfitnesspal這個app，說是她的室友推薦她的，室友是個注重飲食
和運動的人，這個app也會很勤勞的紀錄～但我朋友就……XD
想請問版上的朋友有在用這個app嗎？？
因為這個app是直接連結臉書註冊的、所以可以和朋友連線看到別人的飲食和運動的紀錄
，也可以讓別人看到自己有沒有偷懶～XD
希望可以徵到人在互加好友，一起在這個app上互相加油打氣～～～
ps.原po現在是62kg左右,目標是在今年底瘦8kg!!! 一起加油吧！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.243.22.27
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1F：推 cailife: 我有用! 10/04 23:14
2F：推 kittenkitten: 我也有用！ 10/04 23:19
3F：推 smoeded: 也有在用 10/04 23:37
4F：推 maxinehou: 有用+1~~記錄飲食有很多人一起更新資料、蠻方變得 10/05 00:17
5F：推 Madelaine: 我有用，每天都靠這個設定該攝取熱量。也麻煩大家若有 10/05 00:25
6F：→ Madelaine: 吃一些有營養標示的食品時，順手紀錄一下營養成份 10/05 00:26
7F：推 antibody27: 我也有！ 10/05 00:29
9F：→ ninepoints: 報表功能很激勵，越多人用食品database越完整 10/05 00:45
10F：→ ninepoints: 要吃東西前搜尋一下，就會自動減量了 10/05 00:47
11F：推 sunny1993521: 我剛開始載～也想要一起:D 10/05 01:50
12F：推 louloupan: +1可以嗎？ 10/05 08:51
13F：推 e19891112: 我也來試試看好了XD 10/05 10:02
14F：推 carobecca: 試試+1~~ 10/05 10:22
15F：推 s19880831: 嘗試＋1 10/05 11:10
16F：推 Pl3: 有用+1 10/05 11:13
17F：推 LaReine: 我也有用唷! 10/05 11:17
19F：→ ninepoints: 比較容易持之以恆 10/05 11:21
21F：推 koster: 我也有用 不過比較麻煩的是台灣的食物都不好找 通常都是差 10/05 11:35
22F：→ koster: 不多就好 反正只是要提醒自己吃的不要太精緻 10/05 11:35
23F：推 Madelaine: 對於那種找不到確切表示的，我會找最接近的食物，而熱 10/05 12:28
24F：→ Madelaine: 量採中間偏大值 10/05 12:29
25F：推 koster: 像中午和朋友吃合菜 我都直接用1200卡的buffetXD 10/05 13:34
26F：推 bluerin: 剛加入+1 10/05 14:59
27F：推 peggy602: 剛加入!! 10/05 15:36
28F：推 yarisy: 謝謝分享~~ 10/05 15:39
29F：推 uni927154476: 剛加入+1 10/05 15:55
30F：→ wusalt: 爛軟體，原來健身不算消耗卡路里喔 大便觀念 10/05 15:56
31F：→ PPTplayer: 好像在記帳啊哈哈哈哈哈哈 10/05 16:27
32F：推 alg5820: +1 和runkeeper連用. 可以直接把運動消耗的卡路里加上去 10/05 17:10
33F：→ alg5820: ！ 10/05 17:10
34F：推 Madelaine: 健身有算，可是是比較籠統的敘述 10/05 18:30
35F：推 janiceshun: 想+1！ 10/05 18:45
36F：→ anniemiki: 大家好多人用喔！雖然算是籠統的的紀錄、但可以透過簡 10/05 21:58
37F：→ anniemiki: 單的檢視自己吃了什麼有沒有運動讓自己更積極的改善飲 10/05 21:59
38F：→ anniemiki: 食和運動啊～祝大家都能夠成功達成自己的目標！！^^ 10/05 21:59
39F：推 musicguitar: +1 10/06 06:55
40F：推 cindypc33: 有用+1 方便 10/06 12:05
41F：→ kittenkitten: 健身可以在肌力訓練，按動作選吧？ 10/06 13:34
42F：推 lovegu0317: 不能紀錄體脂有點可惜 還是我沒找到地方 10/06 16:32
43F：推 kittenkitten: 要自己在網站設定(不能用APP)，在 我的首頁/報到 10/06 17:13
44F：→ kittenkitten: 先建立項目之後，以後就可以用手機記錄了 10/06 17:14
45F：→ kittenkitten: 同理，如果要記錄腰圍、肌肉量都可以自己設定 10/06 17:14
46F：推 lovegu0317: 設定成功了!謝謝樓上好心人~~ 10/06 17:27
47F：推 alanshu0826: 有用+1 09/11 23:59