作者MIKEmike07 (加油!)
看板FITNESS
標題[疑問] 關於置底減肥的迷思(新手)?
時間Sun Aug 3 23:59:57 2014
大家好
想要問的是關於置底那篇文章中
有一部分提到關於 22."怎麼吃都不胖"這邊
他說可能原因有:
1.基代沒量準，所以吃超過太多，吃過一天總消耗了，或吃太少。
不太懂"或吃太少"是什麼意思?
謝謝哦:)
PS:新手，如有冒犯請多包涵
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1F：推 iankevin:怎麼吃都胖 吃太少是沒吃到基代 肌肉會減少 基代會變更低 08/04 00:10
2F：→ iankevin:基代低的話 變成更容易胖 08/04 00:11
3F：→ iankevin:所以單靠節食減肥的人容易溜溜球效應 胖回更多就是這道理 08/04 00:12
4F：推 bluerin:溜溜球效應 08/04 10:04
5F：推 surf1979:推置底文不懂發問 08/04 10:30
6F：→ yurikim:他不是問怎麼吃都不胖嗎? 08/04 11:00
7F：推 XXPLUS:"怎麼吃都不胖" 跟溜溜球有啥關係?? 08/04 13:10
8F：→ mToTm:22.我怎麼吃都胖，連喝水都會胖 08/04 13:22
9F：→ mToTm:原PO是看到哪去了? 08/04 13:22
10F：→ MIKEmike07:我多打了一個字sorry，等回家改>< 08/04 14:44