作者gigicm (我是吉吉)
看板FITNESS
標題Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照
時間Thu Jul 31 14:19:23 2014
傷眼抱歉
減肥前：
http://ppt.cc/~Pyr 2013.06 32歲生日
http://ppt.cc/FdVc
減肥中：
http://ppt.cc/BRhI 2013.11 三商路跑
減肥後：
http://ppt.cc/zyrG 2014.07 武嶺首訪
http://ppt.cc/4W2~ 不厭五分挑戰賽
http://ppt.cc/tODV 下班
我身高180(號稱) 從小就是個胖子 老媽很會煮而我也很能吃 所以就這樣一路胖到大
最胖的時候是123kg 大概是在2012年年初的時候
去年2013年6月時大概還在120kg左右 開始減肥
去年2013年11月時 第一次參加了大型的戶外活動-三商路跑 那時我9x公斤
去年2013年12月初 買了我第一台公路車後 就持續運動到現在 目前大概75kg上下
希望能再瘦個5kg 騎車爬坡好爬一些 XD
給也正在努力減肥的朋友打氣 我行你們也行的！加油~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.70.243.119
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1406787566.A.F0C.html
1F：推 h2243398:差好多!! 07/31 14:20
2F：推 win1:厲害 45KG差異 一年左右 07/31 14:23
3F：推 zate:厲害～差好多喔～真讚 07/31 14:24
※ 編輯: gigicm (210.70.243.119), 07/31/2014 14:26:10
4F：推 jiajiaWeng:好強! 07/31 14:27
5F：→ jeff0811:毅力與執行力，佩服 07/31 14:34
6F：推 FireStarman:推!可以分享一下怎麼減的嗎？ 07/31 14:34
7F：推 avoavo:根本兩個人!!!!太強大 07/31 14:44
8F：推 WMX:減肥前臉好可愛好有喜感 07/31 17:06
9F：推 molopo:可以分享一下每個時期的運動量心得嗎 變好帥 07/31 17:12
10F：推 dpnight:我覺得以前比較有親和力耶，但是瘦下來真的很棒 07/31 17:12
11F：推 lovemiku39:差好多!我也是迷上公路車後瘦5kg~~很胖時穿車衣都好羞 07/31 17:37
12F：→ lovemiku39:恥QQ 07/31 17:38
13F：→ lanucelot:帥呆啦~ 07/31 17:42
14F：推 littlerice27:推! 厲害!! 07/31 17:52
15F：推 onexone:不同人啊！太厲害了！ 07/31 18:03
16F：推 manan:根本不同人啊!帥 07/31 18:30
17F：推 Tenging:超強 07/31 19:01
18F：推 Yasuo5566:好勵志 希望有詳細一點的分享文 07/31 19:40
19F：推 lucy791101:帥！ 07/31 20:17
20F：推 aahhaa:先生你哪位啊，差超多 07/31 20:56
21F：→ loveelsie:變帥了 07/31 21:19
22F：推 hibiscuspink:好猛!!!!! 07/31 21:43
23F：推 ppit:這個好! 07/31 22:37
24F：推 athpro700:強 07/31 22:42
25F：推 tsaiyt:真的超強～ 08/01 00:28
26F：→ wack200186:完全不同人五官都不一樣 帥! 08/01 01:15
27F：推 lovemyself:變帥！！！ 08/01 02:46
28F：推 whsg:好厲害!! 08/01 10:38
29F：推 Ninau:只有推了 08/01 13:57
30F：推 upno:推 在健身房認識的人! 08/01 19:30
31F：推 sunrisebat:推推 可以分享如何減的嗎XD 08/01 19:35
32F：推 supermay49:大家都好強喔！ 08/02 00:57
33F：推 Usamiakihiko:推 08/03 07:32
34F：推 sin3862680: 好厲害!! 08/11 00:07
35F：推 wangwangbow: 好勵志！！！！ 推推 11/06 20:18